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第二单元 做情绪情感的主人测试题
时间:60分钟 满分:100分
题号 一 二 三 总分 得分 一、单项选择题(每小题3分共45分)
1.下列古诗文中,反映人的情绪的是( B )
A.梅花香自苦寒来 B.月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠
C.欲穷千里目,更上一层楼 D.明月松间照,清泉石上流
2.天气经常影响我们的心情。我们会因为下雨阴天而心情低落,也会因为阳光明媚而无比开心。这说明情绪受________的影响。( D )
A.个人的生理周期 B.对某件事情的预期
C.周围的舆论氛围 D.自然环境
3.2016年是长征胜利80周年。毛泽东同志的“红军不怕远征难,万水千山只等闲……更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是由于这种精神,使红军战胜困难,取得了长征的胜利。这说明( A )
A.积极情绪可以激励我们克服困难、努力向上 B.情绪发挥的全部是积极作用
C.积极情绪可以帮助我们克服一切困难 D.情绪可能让我们因为挫败而止步不前
4.进入青春期后,王芸发现自己对情绪的控制能力不断增强。在他人发表观点时,她学会了掩饰自己的情绪,这表明青春期的情绪具有________的特点。( C )
A.冲动性 B.细腻性 C.闭锁性 D.表现性
5.人的情绪复杂多样。我们在表达自己情绪的时候,应该考虑周围人的感受,这是因为( D )
A.情绪会影响自己的身心健康 B.他人的情绪感受比自己重要
C.情绪的表达不需要考虑方式 D.人与人之间的情绪会相互感染
6.下边漫画《忧虑》给我们的启示是( A )
A.要学会调节自己的情绪 B.负面情绪是无法调适的
C.要学会压抑自己的情绪 D.过度忧虑会使人掉头发
7.临近考试,很多同学会感觉焦虑、紧张。对这种情绪我们应该学会主动调节,你认为以下调节方法可取的是( A )
①小李坚持每天到操场跑步 ②小黄坚持每天写日记记录自己的心情 ③小张用上课看漫画书的方式来缓解学习的紧张、枯燥 ④小赵每晚玩网络游戏到深夜A.①② B.①③ C.②④ D.③④
8.4月2日是国际“枕头大战”日,当天,活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后,大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法是( C )
A.改变认知评价法 B.转移注意法 C.合理宣泄法 D.放松训练法
9.以下描述属于情感的有( D )
①因一时冲动将他人打成重伤 ②取得好成绩我们有荣誉感 ③ “神舟十一”发射成功我们有自豪感 ④犯了错误我们有羞愧感 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
10.小明学习不努力,上学期期末考试两门功课不及格。为此,他的内心应该产生( D )
A.自豪感 B.安全感 C.荣誉感 D.羞愧感
11.(承上题)对这一情感认识正确的有( C )
①会带来不舒服、不愉悦的负面感受 ②不美好对我们的成长没有积极意义 ③未必是坏事可以丰富我们的人生阅历 ④使我们的生命变得更加饱满丰盈A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
12.下列选项中,能够体现情感是人类最基本的精神需求的是( B )
①当我们学习成绩提高时希望得到表扬 ②当我们遇到困难的时候希望得到帮助 ③当我们帮助了他人时希望得到物质奖励 ④参与社会生活我们承担自己的责任A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
13.情感作为人最基本的精神需求,它的作用主要体现在( C )
①影响我们的判断和选择驱使我们做出行动 ②丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物探索未知 ③丰富、深刻的情感有助于我们纠正偏执、向上向善 ④我们对父母和亲人才会表现出强烈的情感A.②③④ B.①③④ C.①②③ D.①②④
14.下列行为中,能够创造正面的情感体验的是( A )
①参观博物馆 ②听音乐会 ③参加义务植树活动 ④网吧玩游戏A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
15.下列行为中,属于传递情感正能量的是( B )
① ②
③ ④
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
二、非选择题(共55分)
16.(10分)观察漫画,回答下列问题。
(1)根据漫画说说情绪的作用和影响。(4分)
情绪的作用非常神奇影响着我们的观念和行动;情绪虽然对人具有积极影响但也会给人带来消极影响它会使人感到难受降低人的自控力做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
(2)漫画中的妈妈应该如何管理自己的情绪?(6分)
要了解自己的情绪接受它们并学会以恰当的方式表达出来;要保持积
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