学会独立_拒绝依赖_心理讲课.ppt

心理健康课 宁夏大学 马佳 学会独立 拒绝依赖 independent Depend on the 小测试。~ 评分表 0—7：你依赖，随群，附和。通常愿意与别人共同工作，而不愿意独立做事。常常放弃个人主见。 8—11:自立自强，当机立断。通常能够自作主张，独立完成自己的作业！ 独立的道理！ 人的一生就像树的成长一样，当你还是一片绿叶的时候，你只有依靠树干才能生存，只有吸取树干的养分才能健康成长，但随着渐长成熟，终究要走向独立。人的一生也是这样，随着年龄的增长成熟，自己也要走向独立生活。学会独立，这是成长中必须经历的过程，从依赖父母到自己独立生活，从一个旧环境到另一个新环境，从告别旧朋友迎来新朋友，从自己的事有人做到自己的事自己做，这样的变化是人生走向成熟的必经之路。不要再指望当你生病的时候会有人为你端水送药，不要再指望有人会每天都帮你整理内务，不要再指望有人会为你清洗衣服和被子，更不要希望新朋友能像老朋友能给你无微不至的关怀。所有的一切事情都得自己动脑、动手去完成，并且还要时刻提醒自己，现在你是一个人独立生活。 小小故事 有一位父亲领着四岁半的儿子去游玩，遇 到一个土坑，儿子非要下去玩，当儿子玩 够了，要上来，开始喊爸爸,爸爸却不见了 儿子开始直呼爸爸名字，可爸爸还是没有 出现。 让我们来听听儿子自己的想法！ 见爸爸不露面，儿子只好自己开始想办法。 他发现土坑里有一个小阶梯，便手脚 并用地爬出了土坑。他高兴地举着小 拳头自豪地说：“没有爸爸，我自己也能爬上来！” 看我多能干！ 做一个独立的中学生！上课应该注意什么？ 1.上课铃响迅速回教室坐好，把该堂课的课本拿出来放好。 2.上课时做到：坐端 眼看 嘴说 手动 耳朵听 除了上课，打扫卫生时应该做到…… 1.有序的打扫，分工合作。 2.打扫时做到：动作快和打扫彻底。 3.打扫完后把课桌凳和卫生工具摆放整齐。 4.离校时记得把门窗关锁好. 通过这次心理课的学习，在以后的学习生活中你将要怎样做一个自立自强的人呢？ * 1、你的学习多依赖于： A课外书 B参加集体讨论 C以上都是 2、到一个新的地方找地址： A向人问路 B自己看市区地图 C以上都会 3、在班级活动中你是一个积极份子吗? A是的 B不是的 C要看看有没有兴趣 4、你解决问题，一般都是（ ） A个人独立思考 B和别人展开讨论 C两者之间 *