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2017-03-15 发布于北京
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西来中心小学2011~2012年度每天一小时体育锻炼活动计划一、指导思想：我校为了更好的深入附：西来中心小学体育锻炼时间安排表西来中心小学每天一小时活动安排表 2011.9 时间星期一星期二星期三星期四星期五内容班级活动班级活动班级活动班级活动班级活动班级一（1）跳绳一（2）跳绳二（1）跳绳二（2）跳绳三（1）立地跳远小篮球三（2）立地跳远小篮球四（1）立地跳远往返跑四（2）往返跑立地跳远五（1）仰卧起坐跳绳五（2）仰卧起坐跳绳六（1）跳绳羽毛球六（2）羽毛球跳绳靖江市西来中心小学大课间活动安排表 2011.9 年级时间一年级二年级三年级四年级五年级六年级第一周丢手绢原地拍球往返跑跳大绳迎面接力立定跳远第二周丢手绢原地拍球往返跑跳大绳迎面接力立定跳远第三周原地拍球丢手绢跳大绳立定跳远篮球运球往返跑第四周原地拍球丢手绢跳大绳立定跳远篮球运球往返跑第五周迎面接力沙包掷准立定跳远篮球运球往返跑篮球运球第六周迎面接力沙包掷准立定跳远篮球运球往返跑篮球运球第七周青蛙跳青蛙跳迎面接力沙包掷准篮球运球往返跑第八周青蛙跳青蛙跳迎面接力沙包掷准篮球运球往返跑第九周跳短绳跳短绳跳大绳跳大绳跳大绳跳大绳第十周踢毽子踢毽子踢毽子踢毽子踢毽子踢毽子第十一周跳短绳跳短绳跳大绳跳大绳跳大绳跳大绳第十二周踢毽子踢毽子踢毽子踢毽子踢毽子踢毽子第十三周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑第十四周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑第十五周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑第十六周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑第十七周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑第十八周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑第十九周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑第二十周绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑绕场跑新操场