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注意力基础知识 注意的特征 指向性：是指由于感觉器官容量的限制，心理活动不能同时指向所有的对象，而只能选择某些对象，舍弃另一些对象。指向使人的心理活动有选择。 集中性：是指心理活动能全神贯注的聚焦在所选择的对象上，表现在心理活动的张度和强度上。集中使被选择的事物在人脑中获得的反映更清晰、更完全。 注意的分类 L.无意注意：是没有预定目的，不需要意志努力就能维持的注意。一般强度大的、对比鲜明的、突然出现的、变化运动的、新颖的刺激，自己感兴趣的、觉得有价值的刺激，容易引起无意注意。 2.有意注意：是自觉的、有预定目的，需要付出一定意志努力才能维持的注意，又叫随意注意。上课认真听讲、下课专心读书、努力完成作业、坚持定时练习等行为，都是有意注意。 注意力有问题的儿童主要表现为有意注意功能较差，难以根据一定的任务和要求，自觉地把注意力集中在某项活动或任务上。另一方面，又表现出无意注意功能相对亢进，非常易于被外界任何细小变化所吸引，将注意力转向无关事物。 例如：上课时，他们不能专心听讲，东张西望，因而对老师的讲解和布置的作业听不清楚，做作业时常遗漏、出错、丢三落四等：他们往往明知应该专心听讲，却控制不住自己，致使学习成绩不佳。 每个孩子都应该大力发展自己的有意注意，以保证自己在课堂上全神贯注地学习。 三、注意的品质 注意的品质表现为五个方面，分别是注意的集中性、注意的稳定性、注意的范围、注意的转移、注意的分配。 L. 注意的集中性 注意指向某种事物或某项活动时聚精会神的程度：当我们专心注意某一事物时，意识中就会极其鲜明、清晰地反映这一事物！而周围的事物则显得“模糊不清”。 儿童注意的集中性表现为两个特点，一是从注意事物外表向注意辜物本质发展，二是注意集中的时间随着年龄在逐步增长。 ·小实验 请专注图形中间的“十”，你会感到四边有颜色的的图形正在淡化： 注意的集中性不足带来的学习问题： 注意的集中性不足表现为走神、易分心等现象，导致课堂上无法理解、掌握新知识，知识残缺累积成堆，严重影响了学习成绩和学习情绪。 注意的稳定性 注意集中时间的延续，就是注意的稳定性。注意集中的时间越长，注意越稳定。 在一般情况下，3—12岁儿童注意集中性和稳定性平均时间为： 年龄 3岁左右 4岁 5—6岁 7—10岁 10—12岁 13岁以上 注意力 集中时间 3—5分钟 5—10分钟 10—15分钟 20—25分钟 25—30分钟 30—40分钟 ·小实验 请注视这个黑点三分钟以上，你会有什么羊的视觉感受？ 评价： 圆点不变或是圆点晃动——注意力很不集中 圆点变大变黑——注意力不集中 圆点变大变黑，四周伴有光圈出现——注意力初步集中 圆点变大变黑，凸出纸面——注意力高度集中 注意稳定性不足导致的学习问题： 注意稳定性不足表现为多动、坐不住等，必须不断地提醒或协助才能完成学习任务。在小学课堂上，注意稳定时间小于20分钟，就无法全面理解和掌握新知识，导致做作业难度增加，后续学习困难。 注意的范围 注意的范围又叫注意广度，即在短时间内清楚、准确地把握对象的数量和关联性。 ·小实验 请看下面图形和数字30秒，2分钟后说出形状、颜色和数字的匹配关系。 6 7 3 5 9 评价： 学前能说出3个以上，小学低龄能说出4个以上，小学高龄能说出5个以上。 注意范围不足导致的学习问题 注意范围不足表现为看、听、触不全面、不准确，经常发生丢、拉、差现象。在学习中常见的是粗心大意的问题，其实就是注意范围不足造成的。 注意的转移 注意的转移是指注意主动、及时地从一个对象或者一种活动转移到另一个对象或者另一种活动中去。 注意转移性强的孩子，能够较快地从一种状态进入另一种状态。比如，从下课时的玩乐中及时地转移到上课的内容。注意转移性弱的孩子，就因为不能及时地转移注意而导致从精神到行为总是慢“半拍”。 引导儿童注意及时转移的方法主要是增强食物的趣味性。强调活动的目的性。 ·小实验 请把这个图形想象成不同的事物 把它想象成一间房子，后面是门，上面是天花板，下面是地板，左边是墙等等，也可以在每一面加上一些装饰。这就是注意转移的体现，随着视觉（听觉、触觉）的转移，