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浅议如何上好体育课，培养学生的综合素质 目前，我们多数学校都能按教育部课程设置的规定，将体育课安排在课表里，但实际执行结果却不容乐观。因为各校体育教师人数的不足，条件好些的学校尚有专人负责，其余学校的这些体育课基本上由其他学科的老师兼任。稍微负点儿责任的老师，还能给学生提供些体育器材，安排—些有限的体育活动，但也常出现这样的现象：各类活动器材散布操场，活动组织和指导几乎为零，活动形式五花八门。其结果是：既达不到锻炼的目的，也不能保障学生安全。而有些老师则干脆将体育课改成自己所任学科的自习课，辅导课，学生连上活动的机会都被剥夺了。究其原因，是部分老师对体育课的认识不到位。 体育课是实现素质教育的需要。 只有将体育课与其它课堂教学有机结合起来，才能真正有效地提高学生素质，提高教学质量，实现真正的素质教育。体育课是以班或小组为单位进行的体育锻炼活动，内容应紧扣“达标”活动，适当复习巩固体育课所学的技能、技巧，使学生学会科学锻炼身体，逐步养成自觉锻炼习惯，不断提高运动技术水平和健康水平，达到增强学生体质和促进学生身体正常发育之目的。 现在我们的教育对象普遍是独生子女，在家中是衣来伸手饭来张口的小皇帝。到了学校自然都有很多校规，但只有“不准……”或“要……”却没有一条是针对学生犯了错误该怎样处理的规定，老师遇到学生犯错误时也只能简单批评教育几句，对那些明明犯有较大错误的学生，学期结束时的评语中还得以婉转的语句提出希望等做法，学生的承受挫折的能力自然要下降了。 学校体育包括体育课、课间操和课外活动，是促进学生全面健康发展的重要手段，这其中也必然包括促进学生心理健康的职能，由于体育的特殊性，充分利用体育的功能来弥补以上的不足是确实可行的，也是其他学科难以比拟的。体育的重要魅力之一就在于它的激烈竞争性，胜负是体育竞赛永恒的主题，成功和失败是体育参与者都会遇到的，没有哪项活动像体育这样让人频繁地品尝失败，也没有哪项活动使失败成为如此正常和自然结果，体育运动鼓励人渴望与追求胜利，也培养人不怕和接受失败，而后者正是我们急需的，它对于一个人的人生历程更具有意义。 1．强调成功的同时，要让学生学会面对失败 最近几年很多体育教师普遍采用了提高学生获得成功体验的教学方法，起到了一定效果。但是，采用这种方法我们应该要加以谨慎，掌握好尺寸。不能为了使学生获得成功体验而过于降低教学要求，因为，当学生轻而易举就能获得成功时，他们根本就得不到那种真正地通过自己努力后所获得成功的那种成功高峰体验，往往会失去这种方法的最初作用造成事与愿违。而且过于多的成功体验麻木了学生，使其不能感受到成功与失败的不同心理感受，长期以往他们会忘却了失败的滋味，他们会忘却如何来面对失败与挫折，降低了学生的承受挫折能力。以至面对挫折手足无措，经历失败悲痛欲绝。因此，我们要认真处理好给予成功体验的时机与方法，使其即能感受到成功的喜悦又能感受与成功绝然不同的失败的心理感受，为提高承受挫折能力提供条件。 2．强调尊重，更要让学生学会合作 以自我为中心也是导致学生承受挫折能力差的原因之一。现在的学生都是独生子女，习惯了以自我为中心，唯“我”独尊，娇生惯养。一旦自己的缺点或失败被他人指出表现出极不乐意接受，或者选择逃避困难。长期生活在这种“顺着他心意”的环境中，到社会上、在生活中，承受挫折能力自然就差，成了温室中的花朵，经不起一点风吹雨打。例如体育课中大量的体力运动，使部分学生叫苦连天，马虎应付，有些学生甚至向家长“求救”，希望取消训练资格，图得舒服。这时，我们除了训练中多向学生说些有鼓励性的话，还要适当采取“逼迫”教育。承受“逼迫”本身也是一种承受力的培养。又如在上一百米快速跑的体育课中，有个别学生跑了一至两次就哭着说跑不动了，有些却欺骗老师说身体不适不跑了，为的是逃避跑一百米。这种自身的惰性，在受“逼迫”时更容易发掘他自身的潜能。如果他们一直在师长的呵护、迁就下长大，那么走向社会，一旦失去了绝对尊重的自由场景，他们便无法适应。 所以我们要巧妙利用体育课游戏比赛形式培养学生健康心态 。在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生胆怯心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，教师要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。　　　在体育活动中无论是个人项目或集体项目，都必须学会尊重别人和尊重自己，人与人之间发生着频繁的合作，一场球赛，一次接力跑，一个游戏，都需要同伴间的合作。因此在体育教