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气质和性格 晴天心理咨询中心 邹光宇 二、气质类型及特征 二、气质类型及特征 气质并没有好坏之分，不同的气质和不同的策略与原则，在迈向成功的道路上也会有不同的选择。 同时，没有一个人是１００％精确属于某一种气质类型。 ??四种不同气质类型的人的基本特点 ???? 多血质的人情感丰富，反应灵活，易接受新事物；但是情绪不稳定，精力易分散；????胆汁质的人直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力；但是脾气急躁，易于冲动；????粘液质的人安静稳重，善于自制；但是对周围事物冷淡，反应迟缓；????抑郁质的人情感体验深刻而稳定，观察敏锐，办事认真细致；但是过于多愁善感，行为孤僻。 二、气质类型及特征 （1）胆汁质：反应快、思维具有灵活性、但往往粗心大意。脾气暴躁、冲动时不可遏制、但情绪持续时间不长、情绪也容易平息。意志坚强、做事果断、易冒失、胆大、爱冒险；外向、为人热情、但过于直率、易于人发生冲突，但有事后即忘的特点。 典型人物：张飞、李逵、鲁智深、 李白、巴甫洛夫、白求恩、拿破仑等 典型人物：贾宝玉、燕青、郭沫若等。 典型人物：陈景润、牛顿、达尔文、爱因斯坦、爱迪生等。 典型人物：林黛玉。 典型人物：林黛玉。 2.胆汁质 神经特点：感受性低;耐受性高;不随意，反应强;外倾性明显;情绪兴奋性高;控制力弱;反应快但不灵活。 心理特点：坦率热情；精力旺盛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷；但准确性差；情感外露，但持续时间不长。 典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。???? 适合职业：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。  3.粘液质 神经特点：感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度快但灵活 心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。 典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性 适合职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。  4.抑郁质 神经特点：感受性高;耐受性低;随意反应低;情绪兴奋性高;反应速度慢，刻板固执。 心理特点：沉静、对问题感受和体验深刻；持久；情绪不容易表露；反应迟缓但是深刻；准确性高。 典型表现：有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。 适合职业：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。 祝大家日臻完美，快乐发展！ 深圳晴天心理咨询中心 0755一、什么是气质 1、概念：气质是指一个人典型和稳定的心理活动的动力特征。 气质是个体身上由某种生理素质派生出来的个性特征。 2、气质的动力特征: ---心理活动的强度: 如：情绪的强度、意志力的强弱等 ---心理活动的速度和稳定性： 如：知觉的速度、思维的灵活性、 注意的稳定性、兴趣的稳定性等。 ---心理活动的指向性： 如：外向或内向 气质是具有天赋性的个性心理特征。 气质具有极大的入情入理稳定性，但气质也具有一定的可塑性。 辨别： 气质 日常术语：风度、气概等，后天形成。 心理学术语：脾气、秉性、先天遗传 二、气质类型及特征 抑郁质