自我发展的管理的技巧.docVIP

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《通用管理能力实训》 课程论文 班级: 姓名: 学号: 成绩: 自我发展管理的技巧 首先,这是围绕“自我”展开的讨论,讨论内容为自我的“发展与管理。”所以,我们需要认识自我,了解发展自我与明白管理自我。 要知道自我认自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分,也是自我调节控制的心理基础,它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。确认识自己并不容易,一个人能否正确认识自己是非常重要的。因为人怎样认识自己,就会怎样要求自己,就会按自己认定的角色去生活。比如,人对自己的长相的认识,就是一个复杂的过程。因为,人从生下来到死去,都不可能直接看到自己的脸,最多只能隐约看到自己的鼻子尖,人对自己长相的认识是从水面、镜子、照片和录像间接认识的。但是照片上的形象是不是真和自己的长相一样,还需要旁人的确证和自己的推断,经过长期的过程和分析,才能逐渐形成比较正确的稳定的认识。确自我认识是正确的自我教育的前提。因为有什么样的自我认识,就会推动自己怎样行动;什么样的自我认识就会对自己提出相匹配的要求人的动力,来源于现实自我和理想自我之间的。现实自我,就是自己对自己的认识。如果对自己认识不正确,自卑或自傲,都不能为自己的发展提供一个真实的客观基础。只有正确的自我认识,才能正确地提出对自己的要求,从而使自我教育能走上的道路。经济学认为,自我发展是指商品生产者利用市场经济的一切条件,采取一切可以采取的合法措施,从技术、管理等方面发展,增强自身的竞争力和实力 精神分析理论关于自我形成的见解。弗洛伊德人格理论认为,人格由本能的本我、现实的自我和道德化的超我三部分组成。本我是人生而具有的本能。随着个体的生长发展,受现实的影响,自我从本我中分化出来,在现实原则的支配下,管制本我的冲动。随着儿童对社会道德要求和行为准则的学习和内化,超我从自我中分化出来,根据道德原则指导自我,监督、管制本我,是人格中最后形成、最文明的部分。埃里克森的心理阶段论认为,整个人生只有从自我发展诸阶段的角度看才是可以理解的。管理能力纵观然后根据价值大小,分配时间。将一天从早到晚要做的事情进行罗列。要具有灵活性。一般来说,只将时间的50%计划好,其余的50%应当属于灵活时间,用来应对各种打扰和无法预期的事情。遵循你的生物钟。你办事效率最佳的时间是什么时候?将优先办的事情放在最佳时间里。做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情,是有效果;把事情做好仅仅是有效率。首先考虑效果,然后才考虑效率区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的,重要事往往是长期性的。对所有没有意义的事情采用有意忽略的技巧。将罗列的事情中没有任何意义的事情删除掉。不要想成为完美主义者。不要追求完美,而要追求办事效果。 人生活在社会之中,工作、学习在特定的群体中,总会与他人进行交往,这种人与人之间的相互交往与联系就是人际关系。各种人际关系的好坏,对人的行为经常发生着积极作用和消极作用。笑”是人类独有的天赋,也是人类共有的天赋。无论贫富贵贱都一样,笑容用之不尽,取之不竭,关键是你用还是不用,用多还是用少。微笑所表现的是:“我喜欢你。你使我快乐,我很高兴见到你。”笑表示喜欢、接纳、亲和。微笑胜过美丽的面容和华贵的服饰。欣赏赞美别人。人有成功的渴求。而成功的表现之一,就是得到重视和赞美。欣赏赞美别人,就是肯定别人,鼓励别人,就是提高对方的自我价值,使他增强信心和勇气。这是人际关系的一件利器,是人际关系不可缺少的催化剂。要使赞美产生良好的效果,有三个要点:赞美要立即表达。赞美要明确。赞美要公开。感恩(感激别人)。不要为失去而烦恼,要为得到而感激。懂得感激的人才懂得珍惜,才懂得拥有。我们要感激自己所拥有的一切:环境、家庭、同事、朋友……因为有了他们,我们的生活才充实和有意义。利益原则。在人际关系中,无论对方在意与否,计较与否,首先都要主动、周到地考虑对方的利益和需要。“双赢”才能长胜。充满热忱和活力,别人就会被你吸引,因为人们总是喜欢跟积极乐观者在一起。运用别人的这种积极响应来发展积极的关系,同时帮助别人获得这种积极的态度。没有热忱,不论你有什么能力,都发挥不出来。待人以诚,才能人待以诚,才能得到理解、 信任、尊重和帮助。真正的诚信不需要表白,谁都能凭“直觉”马上感知到。二是目标分解的科学性。任何一个人都不可能一步跨入自己的理想世界,都不可能瞬间实现自己的人生目标与价值。一个人的成功之路是由一个个目标铺就的,一个目标实现以后,一个新的目标必然出现在前方。三是目标的实现是以努力为基础的。人类社会的结构永远

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