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幼儿园体育游戏的设计与指导.ppt
四、投掷: 1.投远; 中班:能肩上挥臂投掷 指导要点:预备时能转体引臂,投时能转体挥大臂带动小臂将投掷物向 前上方投出。 * 五、平衡: 1.在平衡木上走 中班:在宽20厘米.高30厘米的平衡木上走 指导要点:双手侧手举调节身体平衡,走步时步幅小,摆腿低,单腿支 撑的时间短,上体直,眼看正前方。 2.自转: 中班:原地自转3 圈不跌倒 指导要点:以前脚掌为轴旋转,脚跟提起,脚腕用力挺直,上体正直, 头正,以髋.腰转动带动上体,双臂自然摆动帮助身体转动。 3.闭目向前走: 中班:闭目向前走10步 指导要点:闭目前应先对准目标正面站立,并记住目标的方位,走时身 体要正.颈直,出脚后方向要正,向前移动步幅小。 * 六、爬 中班:手.脚着地屈膝向前爬 指导要点:蹬伸腿时,膝部应边蹬伸和臂的推撑力量前进,爬时仰头前 看。 * 七、钻 中班:能在60厘米高的障碍物下钻来钻去 指导要点;低头.弯腰.屈膝。 * 八、滚 中班:能团身滚 指导要点:由蹲立开始,两手抱小腿,低头.团身后倒,经臀.腰.背.肩.头 后部依次触垫向后滚动,当头后部触垫时,两手压小腿往回向前滚至蹲 撑。 * 九、队列; 中班:能听信号切断分队走 口令:“切段分队——走!” 指导要点:先将幼儿分成前后人数相等的若干组,听到口令后,每组第 一名幼儿按教师指定的方向走,后面的幼儿跟随行进。 中大班:一路纵队跑 口令:“跑步——走!”、“立——定!” 指导要点;大班幼儿可以用前脚掌着地跑,同时上体稍前倾,两臂前后 自然摆动;中班幼儿则要求上下肢协调,轻松地跑;小班幼儿仅要求自 然跑既可。 要求:第一步要跃出,跑步时要以前脚掌先着地;臂要前后自然摆动, 前不露肘,后不露手。立定时,靠脚同时将手放下。 * 十、综合:球 中班:互抛互接球 指导要点: 1.抛传球:两手握球的两侧,持球于腹前,两腿稍屈,上体稍前倾,抛 出时,蹬腿.展体,挥臂屈腕指将球抛出。 2.双手接球:正确判断球的方位.速度.距离,及时向来球方向伸臂迎球, 做好接球手型,各种接球动作的手心都应正对来球,球触手后,双手要 及时后移以缓冲来球。 中班:自抛自接球 指导要点:抛球方向要正,高度要符合自己接球能力。接球时手张开, 掌心向上,接高球时球触手后,要缓冲。 * 大班体育动作发展目标及指导要点 一、走 二、跑 三、跳 四、投掷 五、平衡 六、爬 七、钻 八、滚 九、队列 十、综合:球 一、走: 指导要点: 大班:绕障碍曲线走 指导要点:发展幼儿灵敏素质,设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解,并能较容易地区分两个信号的不同,以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时,要求步子比慢走时要小,但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。 二、跑: 1、变化跑: 大班:绕障碍曲线跑 指导要点: (1)以弧形跑为例,类似跑道中的弯道,要求在跑动中身体重心稍向内倾,手臂的摆幅也有区别(内臂小点,外臂大点) (2)以折线跑为例,在跑动中要注意变换方向,所以得控制身体的重心,在快接近改变方位的眯时,应放慢速度注重急停和起动教学。 2、走、跑交替: 大班;走、跑交替300米 指导要点: (1)走—跑,听到跑的指令,下肢迅速蹬摆做出跑的动作,同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动,身体稍向前倾。 (2)跑—走听到走的指令,迅速由跑转变为走,并调节呼吸。 3、快速跑: 大班:快跑30米 指导要点:强调下肢的蹬、摆充分,步幅要大,步频要快,摆臂要用力,上体稍前倾,目视前方。 三、跳: 1、纵跳: 大班:能用力蹬地连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖25厘米) 指导要点:同中班。在此基础上,再强调在起跳前蹬地要用力,手臂要求预摆,这样就会增加跳的高度。 2、从高处往下跳: 大班:双脚站立从35厘米高处往下跳,落地较稳 指导要点:屈膝预摆,身体稍前倾,落地缓冲,注意身体平衡。 3、立定跳远: 大班:跳距不少于40厘米 指导要点:预备——腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,也可弹动一次; 起跳——腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前上方跳出; 落地——屈膝全蹲 4、助跑跨跳: 大班:能助跑跨跳平行线,跳距不少于50厘米 指导要点:向前跑动中单脚起跳,蹬地用力,方向要正,在空中瞬间滞留前弓步,摆腿落地后,不要骤停,应继续向前跑几步。 幼儿园体育游戏的设计与指导 一、幼儿园体育活动包含了哪 些内容? (一)为什么要开展幼儿体育活动? 《幼儿园指导纲要》指出:幼儿园必须保护幼儿生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。所以我们幼儿园的工作首位既不是教育,也不是保育,而是健康。把
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