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咨询心理学知识点
概述 1882年,测量法研究心理活动个别差异;“自由联想”方法的建立
2、卡特尔 1890年,发表《心理测验与测量》的论文
3、韦特默 1896年,开办儿童行为矫正诊所(宾西法尼亚大学)
4、比内-西蒙 1904年,编制智力测量
5、大卫 1907年,对学生进行行为指导
6、帕森斯 1908年,职业指导
二心理咨询的定义:心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。、关于心理治疗心理治疗的定义:“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程” 心理咨询与心理治疗的异同 ?四、心理咨询师的基本条件:
心理咨询师应有的思维方式及态度:
唯物主义观点
普遍联系的观点:
心身一体的观点:心理和生理是相互作用;互为因果。求助者常有心理问题躯体化的倾向,即把心理问题表达为各种躯体不适,有时候,又可以将生理欠佳体验为心理不适
心理、生理和社会因素交互作用的观点:引发求助者心理困扰的因素是多方面的,是生理、心理、社会诸因素交互作用的结果。一因多果,一果多因,互为因果,错综复杂
整体性观点:“牵一发而动全身”,认知、情绪、情感、动机、行为永远是互相联系的。求助者的问题不是静止的和孤立的。整体观点可以使我们将各种咨询方法结合起来运用。
限制性观点:
咨询师的职责不是无限的,心理咨询的任务只是解决心理问题;
心理咨询必须遵守一定的时间限制,每次咨询时间的限定也不是绝对的;
心理咨询禁止咨询师与求助者在咨询室之外进行任何咨询活动;
心理咨询目标的确定必须根据心理问题或心理障碍的性质、咨询的复杂程度、咨询师个人实际能力来决定,它不是任意的。对咨询后果的预期,不能过分保守,也不能冒进,必须按实际情况作出比较恰当的评估。
历史、逻辑、现实统一:面对求助者的问题要考虑有无个人史原因,以及与现实症状之间又有怎样的逻辑关系,必须用发展的观点看待求助者,善用发展眼光做动态考察。
中立:“理解”
心理咨询师应有的心理素质
品格、自我平衡(将一天由负面信息造成的不良情绪排除;在咨询室外解决自己的心理矛盾和冲突)
容纳他人、有强烈的责任心、“自知之明”
第二节 历史上的几种理论观点一、精神分析理论观点:(Freud,1856-1939)早期三册作品:《过失心理学》、 《梦》、 《神经病通论》(性学三论)
弗洛伊德精神分析学说,大致可以概括为以下几部分:
心理结构:潜意识、前意识、意识三部分
潜意识(无意识):心理活动的深层结构,包括人类的本能及原始冲动。无意识领域中的内容不是被动、僵死的,而是极其活跃随时企图得到满足。
前意识是介于无意识和意识之间,功能是在意识和无意识之间从事警戒任务。由一些现实经验所构成
意识:心理结构的表层,面向外部世界,是由外在世界中的种种文化内容构成。
由于弗洛伊德十分强调深层的无意识对人类心理的作用,所以人们又把他的理论称作“深层心理学”
人格结构:本我、自我、超我
本我:追求生物本能欲望的满足,是人格结构的基础。遵循快乐原则;要求毫无掩盖与约束的寻找直接的肉体快感,以满足基本的生物需求,如受阻或被迟误,就会出现烦扰和焦虑。
超我:道德原则;代表良心或道德力量,很大程度上受父母的影响。
自我:现实原则;对本我发挥指导作用,自我通过与外界环境的接触,经由后天学习获得特殊的发展。感知外界刺激,了解周围环境,储存由外界获得的经验,具备了应对现实的功能,功能是基于个体保存的本能;自我既是本我与超我的调节者,也是本我与外界现实的调节者。
心理动力:心理动力学是精神分析理论的核心内容。
力比多是人的性本能,但不是心理发展唯一的动力。
1、心理发展动力是性本能与营养本能的复合体。
2、本我、自我、超我三者之间的人格动力关系是否平衡决定心理活动是否正常。
心理发展
性心理的发展阶段:1、口欲期(0-1岁)2、肛欲期(1-3岁)3、生殖器期(3-5岁) 恋母或恋父4、潜伏期(5-12岁)5、生殖器(12岁以后)
适应问题
1、变相宣泄:改变存在或表达自己的模式,如“隐形梦”就是性本能的应对方式,若不能宣泄可形成神经症焦虑。
2、自我防御
现实性焦虑(客体性焦虑):客观存在的矛盾或它出现的可能性引起的焦虑;
神经症性焦虑:由本能冲动被压抑在无意识中的焦虑,意识不到,但可有各种表现;
道德性焦虑:危险来自超我,被体验为耻感或罪感。
所谓防御机制就是自我在承受本我的欲望压力时,同时又顾及到现实要求的压力,在这种情况下,自我便成为了一种功能,调节自我欲望和现实之间的矛盾。
冲突 →焦虑 →唤醒自我警惕→发现已经存在的内部或外部的危险→在不知不觉中用一定的方式调整自我与现实的矛盾(防御机制)【压抑、投射、置换、反向、升华、合理化、转移、幽默……】
使用得当——免除内心痛苦以适应现实;使用不当—
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