《钢铁是这样炼成的》参考课件3剖析.ppt

　　青少年应当尽可能地去寻找艰苦的生活锻炼自己。比如， １、适当干一些体力劳动； ２、主动承担 “苦差事”； ３、在安全的情况下进行爬山或探险等； ４、参加一些训练耐力的体育活动； ５、参加体验艰苦的夏令营； ６、承担需要用坚韧不拔的毅力才能完成的社区服务等。 1、在我们的“意志银行”里储存了一些意志品质，有些是坚强的，有些是懦弱的，下列属于意志坚强的品质的（ ） A、在克服困难的过程中半途而废 B、容易受到各种不良诱惑的影响 C、正式自己的弱点，但没有勇气去克服 D、今日事今日毕 D 复习巩固 2、2005年中央电视台春节联欢晚会一小品中台词：“冲动是魔鬼，冲动是炸弹里的火药，———冲动是一颗吃不完的后悔药。”这告诫我们在意志品质方面要增强（ ） A、自觉性 B、自制力 C、果断性 D、坚韧性 B 3、 “有什么比石头更硬？有什么比水更软？坚持不懈、水滴石穿。”这句谚语告诉我们培养和锻炼意志要（ ） A、持之以恒、善始善终 B、明确提出锻炼意志的任务 C、培养自我控制能力 D、培养各种行为习惯 A 4、确定磨炼意志的目标，要注意 （ ） A、目标越高越好 B、不要求目标明确，应该随时变动 C、目标要简单易行，容易实现 D、从自己的实际出发，确实可行，难易适当 D * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 生命属于人们只有一次, 人的一生应当这样度过, 当他回首往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧;这样在临死的时候,他就能够说:我已把自己的整个生命和全部精力, 都献给了世界上最壮丽的事业----为全人类的自由解放而斗争。 ——奥斯特洛夫斯基 1、分析自己的意志品质，哪些属于坚强？哪些属于懦弱？ 2、坚强意志与成功的关系怎样？ 3、如何磨砺坚强意志？ 4、战胜困难和挫折的前提是什么？ 5、如何制定自我管理计划？ 钢铁是这样炼成的 我的意志品质 磨砺意志学会坚强 意志坚强表现 要从细微之处做起，从小事做起 回避弱点沮丧自卑 遇到困难想方设法善始善终 意志薄弱表现 必须树立明确的目标 应善于管理自己 要主动在艰苦的环境中锻炼自己 有目标能抵诱惑 无目标易受诱惑 遇到困难唉声叹气半途而废 正视弱点勇于克服 一、我的意志品质 1、坚强的意志品质的表现 2、懦弱的意志品质的表现 1、学习从来不需要家长、老师督促（ ） 2、制定了学习计划，但总是很容易中断（ ） 3、学习中遇到问题，不轻易问别人，总是先自己思考（ ） 4、做作业时一遇到难题，马上就想“参照”别人的（ ） 5、不会轻易因身体稍微不舒服而不参加体育活动，如课间操（ ） 6、在家做作业时，每遇到好节目或有人邀去玩，立即停止学习（ ） 7、为了及时完成某项作业，能够废寝忘食（ ） 8、有一门学科不及格，上该科就想睡觉，越来越不想学（ ） 9、为了把功课学好，主动放弃了玩游戏机、看武侠小说、打扑克之类的兴趣爱好（ ） 10、自己不想去打游戏的，可是朋友说不一起做就不够朋友，于是就去了（ ） 11、在受到别人的批评时，不抵触、不气馁，能接受意见反思自身（ ） 12、与别人闹别扭，只责怪对方，不反省自己（ ） 13、重要的事情即使不感兴趣也会认真做（ ） 14、每次考试成绩不好的时候，你都痛下决心发奋努力，可是过不了几天就放松了（ ） 唉哟！ 看我的 1、磨砺坚强意志，必须树立明确的目标 树立明确的目标是战胜困难和挫折的前提；如果没有明确的目标和坚定的信念，就不可能取得成功。 周恩来 外交家 看镜子练嘴形一个小时 每天 梅兰芳 戏曲名家 放鸽子练眼神一个小时 每天 邓亚萍 世界冠军 比队友多练 每天 姚明 篮球明星 捡球 练球 端水 经常 2、从细微之处做起，从小事做起 要成就一件大事业，必须从小事做起。 ——列宁 从今天开始，我们可以尝试这样做 : 如果爱睡懒觉,那就_______________________; 如果有明日复明日的习惯,那就______________ _______________________; 如果没有看书的习惯,那就__________________ _______________________; 如果贪玩,那就_________________________________; 从明天开始坚持按时起床