- 1、本文档共29页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
领导干部心理健康
与心理调适
主 讲:蔡敏
Evaluation only.
Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.
Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.
(1)压力过大的表现
(2)自我检测的方法
大 纲
一、什么是心理健康?
二、为什么要学习心理健康知识?
三、怎么样维护心理健康 ?
Evaluation only.
Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.
Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.
心理现象
心理过程
认识过程:感知、思维、想象、记忆
情绪过程:喜、怒、哀、乐、惧等
意志过程:采取决定、执行决定
个性心理
个性倾向:需要、动机、兴趣、 理想、信念
个性心理特征
气质
性格
能力
Evaluation only.
Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.
Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.
一、什么是心理健康
气质:人在情绪体验方面的快慢、强弱、表现的隐显以及动作的灵敏或迟钝方面体现的稳定特征。
分类:胆汁质:容易冲动,说干就干。李逵
多血质:热情活泼,灵活好动。孙悟空
黏液质:沉稳冷静。诸葛亮
抑郁质:严谨细腻,不爱交流。林黛玉
Evaluation only.
Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.
Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.
一、什么是心理健康
1、什么是心理?
心理是指生物对客观物质世界的主观反应。
Evaluation only.
Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.
Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.
一、什么是心理健康
2、什么是健康?
健康乃是一种身体的、心理的和社会适应的健全状态,而不只是没有疾病或虚弱表现。
Evaluation only.
Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.
Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.
一、什么是心理健康
3、什么是心理健康?
广义的心理健康是指不具有某种心理疾病或病态心理;
狭义的心理健康是指一个人具有良好的心理品质和健全的人格,能适应客观环境,个人心理倾向和行为与社会现实要求之间有着和谐完美的关系。
Evaluation only.
Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.
Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.
心理健康特征
认识过程:正确认识自己和环境。
情绪过程:情绪稳定,善于控制与调节自己的情 绪,既能克制又能合理宣泄;情绪反应与环境相适应。
意志过程:自觉地确定活动目标,支配自己行动,克服重重困难,以实现预定的目标。
个性倾向:热爱生活,行为符合社会道德规范,生活的目标能切合实际。
个性特征:具有较好适应自然环境和社会环境的能力;能建立积极而和谐的人际关系。
Evaluation only.
Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.
Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.
1、正确认识自己。
就是对自己的存在环境、能力、性格、情绪和优缺点能做出恰当、客观的评价,对自己的生活目标和理想也能定得切合实际,努力发展自身的潜能、即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处之,这样才能对自己满意,体验到自己的存在价值。
正确认识自己和环境
Evaluation only.
Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0.
Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd.
1、正确认识环境
您可能关注的文档
- 关于银行卡用卡安全-ATM机安全使用方法.doc
- 关于销售团队分组思考.doc
- 关于销售部-仓库-财务的对接流程确认.docx
- 关于长江黄河小知识.doc
- 关于防溺水安全教育致学生家长一封信.doc
- 如何利用WORD文件做单选题及多选题.doc
- 关于申请MBA几点建议.docx
- 关于青少年吸食毒品现实情况.doc
- 关于青工创新创效工作情况调查报告.doc
- 关于非车险理赔全流程管控个人思考.docx
- 全国杰出青年法学家推荐表.docx
- 九年级上册化学人教版(2024) 第四单元课题3物质组成的表示第2课时课件.pptx
- 九年级上册化学人教版(2024) 1.1物质的变化和性质第一课时-课件.pptx
- 发票开具规范试题库及答案.doc
- 贵德县2025届四年级数学第二学期期末学业质量监测试题含解析.doc
- 河南省平顶山市重点中学2023-2024学年高三第六次模拟考试英语试卷含解析.doc
- 2025年浙江省公立寄宿学校高三下期中考试(英语试题文)试题含解析.doc
- 贵州省务川自治县民族寄宿制中学2023-2024学年高三第五次模拟考试历史试卷含解析.doc
- 云南警官学院《小学体育卫生与健康》2023-2024学年第一学期期末试卷.doc
- 青蓝工程拜师礼课件.pptx
文档评论(0)