初一年级心理健康教案(上）.docVIP

《初一年级心理健康教案》 初一年级心理辅导活动课最佳方案 1、适应新环境……………………………………1 2、这就是我………………………………………………………3、人际碰碰车……………………………………………………14、头脑保健操……………………………………………………15、不把别人的成功变成自己的烦恼……………………………6、珍爱我们的生命………………………………………………7、学会拒绝………………………………………………………9 8、天生我材必有用………………………………………………9、有理不在声高………………………………………………… 10、犯错了,怎么办………………………………………………适应新环境 一 从小学进入中学，学生不仅要面临学习环境的心理问题，为中学生的全面发展奠定良好的基础 二 班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行，因此，我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题 1.初中生主要的心理不适应表现 （1）生活环境的不适应学校及家庭都对中学生提出独立的要求，而刚刚进入初中的学生，面临依赖性与独立性的心理冲突 （2）人际环境的不适应 （3）学习方式的不适应 2.初中生班级心理辅导活动设计 针对初中生入学适应问题，我们需要对他们进行认识8-10人的活动小组动起来 新生入学适应是一个复杂的心理过程，不可能通过一次辅导活动完成，应采取系列辅导活动，每次活动一个主题 活动一：认识新同学 活动目的：为学生提供交往的机会，促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解，增加学生对班级同学的情感，促进学生对班级的归属感 活动步骤： 1）个人名片 每位学生制作一张个人名片挂在胸前，名片上写上自己的姓名 ②全班学生任意走动，可以互相观看名片，并与交换名片的学生自由交谈 （2）找伙伴 教师将全班同学随机分成几个小组，每组8-10人“心”型纸片，再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块，在每一块上写上一位学生的姓名 ②教师把活动前准备的纸片发给大家，要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组，直到小组的成员聚齐为止 ③小组成员互相介绍自己的姓名 ④教师收回心型纸片，将其多次打乱顺序让学生抽取，寻找他们的小组，以增加学生认识新同学的机会 （3）采访新同学 教师采访一位小组成员，然后由这位成员采访另一位成员，如此反复进行，直到小组成员都被访问 ②自由采访 （4）读写姓名 要求学生写出班里学生的姓名 ②小组讨论容易写错与读错的学生姓名 ③各小组派代表在全班交流 活动二：享受学习 活动目的：帮助学生掌握中学学习方法，培养良好的学习习惯 活动步骤： 1）入学感受 小组讨论小学学习与中学学习生活有什么不同 ②小组讨论与交流每一门课的主要学习方法 （2）学习医生 教师将学生分成几组，将事先准备好的表演情节分别交给每组应的情节进行表演 ②表演完毕，学生讨论剧中人存在哪些不良的学习问题，应该如何矫正 ③教师在学生讨论后做总结，为学生提供一些学习方法的知识 （3）我的学习计划 制订个人学期学习计划 ②小组交流讨论学习计划 ③与小组成员两人结伴订立学习计划及实施契约，请同学帮助监督学习计划的实施 活动：我信任的班集体和同学 活动目的：增加学生间的亲和力与彼此的信任感 活动步骤： 1）盲人走路 学生两人一组蒙上眼睛做盲人，另一学生做向导，帮助他走完一段设有障碍的路 两学生互换角色，重走一遍 ③讨论：活动过程是否顺利，活动过程中遇到什么，做盲人和向导时心理的感受是什么，你对向导有信心吗，你是如何帮助盲人的，你是一个成功的向导吗 （2）)信任后退 学生两人一组 ②两学生互换角色，重来一遍 ③讨论：你按照要求摔倒了吗，如果你没有作到，解释为什么活动的体会 班级心理辅导活动的成果需要在辅导后进一步巩固，使学生将在辅导中学来的知识与技能应用到实际生活当中去 三 初中生的入学适应需要有一个过程，不可能在一天的活动中完成，教师可以根据学校及班级的情况，每周开展一次或两次辅导活动，系列活动最好是在新生入学后二个月内完成 每次辅导活动前，教师需说明本次活动的目的，如果目的不明确，学生会把活动误以为是游戏，玩玩而已，活动过程中不认真，活动后也不能细心体会与反思，不能达到辅导的目的 班级心理辅导活动重要的是活动后的经验分享，因此，教师在活动前一定要考虑活动时间的使用，留出足够的时间让学生谈体会 教师应努力创造融洽的班级气氛，使学生在班级团体中感到温暖 这就是我 【活动理念】 自我意识是指一个人对自己、自己与他人以及自己与周围环境的关系的认识。对于刚迈进中学的初一学生而言，是否有着健康的自我形象和不断趋向成熟的自我意识，对其人格形成和心理发展至关重要。本活动的设计意在帮助学生发现自我，尝试客观地认识自我，引导学生主动认识自己的优点，肯定自我和悦纳自我，增