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体育教育对素质教育的重要性 　　摘 要 本文运用文献资料法、访谈法，对体育教育对黑龙江省高校素质教育的重要性展开探讨。国家培养适应未来社会发展的跨世纪人才主要着手点放在了全面实施素质教育上，作为学校教育的重要组成部分，体育教育在实现素质教育的重要性是不容忽视的。 　　关键词 体育教育 素质教育 重要性 　　中图分类号：G633.96 文献标识码：A 　　1研究对象和方法 　　1.1研究对象 　　体育教育对素质教育的重要性。 　　1.2研究方法 　　文献资料法：通过图书馆和互联网查阅大量关于体育教育专业的相关文章进行整理。 　　逻辑分析法：采用逻辑分析的方法对收集整理的材料进行整合，并对观点进行合理阐述。 　　2素质教育的含义 　　所谓素质教育，是以促进人的身心和谐发展，提高人的综合素质为目的的教育。中国教育学会副会长顾明远教授综合了各专家、学者的意见，提出素质教育应包含以下5个方面：思想道德素质、科学文化素质、身体素质、心理素质和生活技能素质。素质教育是提高中华民族整体素质的根本所在，学校体育以其“多元”的功能在素质教育中发挥着独特的作用。 　　3体育教育在素质教育中的作用 　　3.1通过体育教育能够促使学生的身体发展 　　所谓身体素质是人体活动的一种能力，是人体在运动、技巧、劳动和生活中所表现出的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等能力。这些能力的大小决定于肌肉的解剖生理特点、肌肉工作时的供能情况、内脏器官及神经系统的调节。体育教学实践中，通过体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。 　　3.1.1体育锻练对运动系统的影响 　　体育锻炼时骨的血液供给得到改善，骨的形态结构和性能都发生良好的变化，骨密质增厚使骨变粗，骨小染的排列更加整齐而有规律，骨骼表面肌肉附着的突起更加明显，这些变化使骨变得更加粗壮和坚固，从而提高了骨的抗折、抗弯、抗压缩和抗扭转等方面的能力。 　　3.1.2体育锻炼对呼吸系统的影响 　　运动时要消耗能量，体力活动愈剧烈，氧的消耗就愈多，于是呼吸活动就会通过各种调节方式明显得到加强。运动对呼吸机能的作用是复杂的，除能最大程度地改善人体的吸氧能力，降低呼吸中枢对乳酸与二氧化碳的兴奋性，并增强人体对缺氧的耐受力。 　　3.2体育锻炼对心理的影响 　　心理健康是指个体的心理活动处于正常状态下，即认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。由此可见，体育教育在加强人际关系，促进心理相容，培养心理适应能力方面具有重要作用。 　　3.3体育教育能够促使学生的智力发展 　　智力是指生物一般性的精神能力。指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，包括记忆、观察、想象、思考、判断等。经常从事体育活动和身体锻炼，可促进肌体的新陈代谢，提高神经系统的活动能力，增强呼吸和循环系统的功能，进而使记忆力增强。由此可见，对学生进行体育教育是提高学生智力的有效手段。 　　3.4体育教育能够促进学生精神培养 　　由于体育具有促进个体社会化的功能，一个人单独地从事体育活动是不可能的，尤其是一些集体项目，需要摆正位置，与人合作才能完成。因此，在体育教学、课外体育活动、训练竞赛中，可以培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神和责任感。 　　4体育教育过程中推行素质教育应注意的问题 　　4.1在体育课中片面地进行素质教育 　　素质教育要求体育教育的指导思想应该进行改革：身体素质是“体质”的基础，但不是唯一的，还应该发展学生的个性和综合的体育能力，通过多种手段培养学生的体育意识和体育道德观念，形成学生对体育积极的兴趣和爱好，并通过传授锻炼身体的知识和方法，使学生终身受益。 　　4.2片面强调使学生生动活泼的发展，忽视了素质教育对素质全面发展的要求 　　有些学校认为发展个性就是快乐体育，学生对什么有兴趣就教什么，什么快乐就学什么，不能强制学生从事他们不喜欢运动。实际上，体育本身就是挑战自我、挑战极限的身体运动，只有经过顽强的拼搏才能取得进步。因此，在体育教中，教师应引导学生克服生理心理上的困难和障碍，勇敢地面对困难，培养对项目的兴趣和运动能力。 　　5结论与建议 　　5.1结论 　　随着社会的变革，对人才已经有了更加全面的要求，体育概念的内涵不断扩大，体育教育的作用不断凸显，学校体育教育在教育人、培养人的同时，更是丰富学生文化与精神生活和完善自身的重要手段，高校做为教育的高层部分更是如此。我们应当全面地、深刻地认识这项工作，从身体、心理、智力三个环节入手，使体育教育这项朴实的工作