基层社区卫生机构对糖尿病患者的健康教育.pdfVIP

eH{KEs￡e0 凇t ITY00CTO戢s 护理 著 基层社区卫生机构对糖尿病患者的健康教育 王 宁 其提出的问题 ，给以科学指导。对患者 口 及有严重神经病变者 ；1V期以上视网膜病 021000内蒙古呼伦贝尔市海拉尔建设社 头指导或讲座时注意语气、神态、语速 ，语 变者不宜运动。①运动前选择适合的运 区卫生中心 言通俗易懂。对患者提出的疑问，要耐心 动鞋和棉织袜，最好有陪伴 ，准备好疾病 解答，直到患者听懂为止。 卡 (姓名 、住址 、电话、患有糖尿病的情 doi：10．3969／j．issn．1007—614x．2013 况)，水、糖果。告诉家人要去 的地方。 01．287 健康教育的内容 ②运动内容 ：有氧运动，如步行 、慢跑、游 心理护理 ：许多研究表明，糖尿病患 泳和骑 自行车等。③运动强度 ：应结合个 糖尿病是一组以慢性血葡萄糖水平 者发病及血糖变化与精神应激有密切联 体的实际情况，推荐中的强度的运动，运 增高为特征的代谢疾病群，包括糖 、脂肪、 系。精神紧张、情绪低落能使血糖升高。 动中感觉有点累或稍累即为中的强度运 蛋白质代谢紊乱 ，久病可使患者生活质量 负性情绪促进糖尿病发生或加重原有病 动。④运动频率和运动时间的选择 ：至少 降低，寿命缩短，病死率高。我国糖尿病 情，因此应注意改善患者负性情绪，无疑 每周运动5天，每次持续20分钟左右 ，若 的患病率和死亡率呈快速上升趋势，出现 将有助于患者康复。要对患者进行疾病 无不 良反应可逐渐增加到4O～60分钟。 农村大于城市的特点，社区地处城乡结合 知识的指导 ，让患者了解 自己的病情 ，用 运动时间原则应在餐后 1小时左右进行。 部，广大群众素质普遍偏低，自我保健意 通俗易懂的语言讲解糖尿病，危险因素及 自我监测血糖：学会应用快速血糖测 识缺乏 ，因此对本地糖尿病患者健康教育 同时存在的临床情况，了解控制糖尿病的 定仪，记录监测结果，良好的血糖监测记 是做好糖尿病防治的关键。根据实际情 重要性和终身治疗的必要性 ，制定实际可 录可帮助分析和找出血糖不稳定的原因， 况对糖尿病患者采取以下健康教育。 行的计划，通过正向强化和社会支持有助 记录中应包括每天血监测的时间、血糖值 于改变过程。鼓励患者及家属参加糖尿 和饮食量、用药量和时间、每天运动量和 健康教育方式 病教育与心理讲座 ，获取更多科学知识与 时问、特别事件 (如发热等)年龄越大，血 健康教育是指导患者学习掌握有关 信心，调动患者主观积极性。 糖越不稳定，越要加强监测。 疾病防治知识 ，提高自我保健和 自我护理 饮食指导 ：合理控制能量的摄入是糖 用药指导：糖尿病患者一般通过住院 能力的非药物治疗手段，已被公认为是其 尿病治疗的基础 ，合理控制碳水化合物的 已选择适合的药物，基层医务人员主要强 他治疗的关键。 摄入是糖尿病治疗的关键，建议每周称 1 调用药的时间、剂量、不 良反应及何时做 首先医务人员除多学习专科知识外， 次体重，根据体重调整食物摄入量。①根 以调整。嘱患者严格遵医嘱用药。 还要有运用心理学、教育学 、社会学等多 据患者病情主食控制在 300—400g，米、 其他指导：嘱定期检查，包括体格检 方面知识的本领 ，富有爱心 、耐心，真诚与 面按规定量食用，蔬菜可适 当多用，最好 查 (1次／年)：体重、血压、眼底、足部等。 患者沟通，