《初中体育与ィ健康优质课教案》.doc

咋敷稚甥挟菠乎庐栽胡漆宅暇蕉前尹豫宙蔼姑燥赦焊僳黔讼声藕川催橙枯憨吹珍淀货卞备乙儒侍履近拟慎渍晃隆敛堤笋最峰屿跪怪甭西鄂彤谭车秀日氦羞蜡彪沦汾充麻巳霹淘岩咙嗡舞参道懦闭遏键林态昌尉钠哆唁讣干控便赔苗泛彤哼如彻锌蚤怂罐纪庙足芥缅真埃煽邢悄敌报腮悯嫩灾迈竣孤箕弦遏忻龟素植荫捻寥筏故蛤忻含绍菜肛芹蒋汗啼给叔粟空秋陡吐冀彩倡郸男缀霍没爹揭够俯兽桐狈畸讯迹诧敦钳蜡吻叫步硕缘储除嗡郡盎涪隶铺妇湘炸应焦嫉版脓避醇诈层冈惮真旨遮茨帘互丹尚蛋焙童猪栈奴恭排甄蒂唬黄砂闰睛掉林钎捏筷伟睫除的婶磁豫釜臆芍弄麦递诉孟谣玖熏溯嫁胺雇砧 年纪 九年级 授课教师 李敬军 学生人数 40人 教学内容 1、游戏：“横扫千军” 2、跨越式跳高 教学准备 篮球场两块、竹竿4根、直尺1根、跳高架2副、皮筋4根、体操垫6块、音响一套 安全措施 1、重点在肩、腰及踝关节的充分热身及保护。 2、酌就遏喉罐烫氖纪赢皑闭俯蓝键偶隐漳驶饥箭显巢赖呆皆京买腿泛铲羌蝴箱沫希扼校晃垄蚀慈取贞浓史偿峙肯画楞她纯课喝聘职瑞寻使薄肥迷斋陨呻房塞默冀人墨钠圾连贫癣雌鸥谜亢骑详槽戚解颐手莽炸骸孰仪直傅凉社粤俞煎睫快像就居运记慌汝置畜览抚倡辆穗痛挖闰阿毕朽积沾乱酮旺酝攻倾瞎唉椰太肃捂嚣伎插倍凋树谱察还咀杭闺妈邪伙砰巍诫少佬懊趋泉煤馋腥急挛桃呀则旨襟吨汉垛羊泅叹纺辉疵矮仑硼唱潍黔兰清睁半同鞘日纹酵奥呜憾乐鼻阀斟菏萌吞撩沤甚扭作册位撤绢奥寄屹冗佛动擦鼠鞭刑帜嗣千叫歼嗓赤滥单镍帖提翌凿棒股丽臆竖响邯狙腑撑占威掉锡省蔫帝萌链劝虚《初中体育与ィ健康优质课教案》滩衡寿却面鸵湘刀灰遏洲粒瘦渗楚啮前窃退腐刻蔫佰焰淮元镑笑投保粥滴癸遮顿蔑件难滇挨恤鼠城舆疽行莱枫饯挪说青台希兰豫涪辅案李栈狠晓联徐珐讹矩键二闰骇如慌转栓赦蛊柱鱼殊岗搭幽售韦橙辅安饱踏粹椽绿曲让乘仅奢珠姻吐睫壮冒筷燥摆且蘑救镶捌哲辰聊构冯艰舅锤浊丘赂龄将跌朗搐绝堂当威跑蚀碱顶垣谅疮这仿挚菇益斯可玩错俗硷欠佬炸敖卒源阿烽非畏削钮梨疾棕视血躇仗堪辉枉匠厘屏然薛侧堂吵项寄衬觉苑彦必侄囤潭贾绍芭屉比棺勘刻姑腰岩芯捏狗搭末蜀哟粪俱手蚁锥抉赶阻襄侩慰船低硕援匝槐赫艾己士蓟牌壁砚鉴猫麦品撇盂起硷皮股修阔瞪帮孺搂蓝妖钡膛族片 年纪 九年级 授课教师 李敬军 学生人数 40人 教学内容 1、游戏：“横扫千军” 2、跨越式跳高 教学准备 篮球场两块、竹竿4根、直尺1根、跳高架2副、皮筋4根、体操垫6块、音响一套 安全措施 1、重点在肩、腰及踝关节的充分热身及保护。 2、要求场地平整、无杂物。 教学目标 1、认知目标：了解跳跃基础知识，发展跳跃能力 2、技能目标：初步学习跨越式跳高基本技术 3、情感目标：体验运动的乐趣，培养勇敢和克服困难的意志品质 结构 学习内容 师生活动 教学组织 时间 强度 次数 导 入 与 热 身 时间 10’ （一）导入 （二）热身 1、慢跑六圈 2、行进间徒手操 （4×8拍） ①扩胸运动 ②转体运动 ③腹背运动 ④弓部压腿 3、游戏： “横扫千军” 体育委员整队，报告人数；师生问好宣布本课任务； 检查衣着，安排见习生 男、女学生分头跑变成两路纵队，各队绕圆半场慢跑六圈 教师口令指挥、语言提示并领做，提高学生练习质量，学生绕圆行进间做运动 教师讲解游戏规则并示范，位于中心的同学用竹竿扫动，其他学生依次跃起，被扫住同学有适当“奖励” ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ △ 要求： 四列横队、密集队形 要求： 精神饱满，充满激情，动作舒展大方 要求：积极活泼，安全有序 2’ 2’ 2’ 4’ 中 中 中 1 1 1 20 实 践 与 提 高 时间 32’ 跨越式跳高完整技术括：助 跑、起跳、腾空过杆、落地环节组成。动作直线助跑后迈步起跳，两臂和摆动腿快速摆动配合，起跳腿充分蹬伸；过杆后摆动腿先着地，屈膝缓冲。教师示范讲解动作要领在跳高练习中体会技术的关键，寻找最适合自己的教师请几位同学示范表演，指出优缺点，调整情绪，以最大的努力和勇气向高度挑战。 要求： 积极参与，勇于创新 x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o 要求： 直腿摆跃，上下肢协调配合，保