专业技术人员潜能激活与开发专题讲座讲述.ppt

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⑸ 注意培养多方面的爱好 有多方面的爱好和各方面的知识及广泛的兴趣可以使人思路开阔,相互补充,相互启发,取长补短。 * * ⑹ 对事业保持饱满的热情 * * 捷普洛夫说 一个人的想象活动与其情绪生活是紧密地联系着的。……创造想象的重大创造,永远产生于丰富的感情之中。 ⑹ 对事业保持饱满的热情 只有对事业倾注了全身心的热爱之情,才能驱使自己去努力想象研究对象。 * * 2、怎样提高自身的想像力 ⑴ 要积累渊博的学识和丰富的经验。 ⑵ 要善于把不同种类的表象加以重新组合形成新的形象。 ⑶ 要善于把同类的若干对象中的最具有代表性的普遍特征分析出来集中综合成新的对象。 ⑷ 要善于抓住不同事物之间的相似性进行想象。 ⑸ 要善于把适合于某一范围的性质扩展到整个等级。 * * 3、想像力的训练 * * 原型——? 拉直——? 钩型——? 3、想像力的训练 * * 3、想像力的训练 * * * * 3、想像力的训练 年? * * 3、想像力的训练 8 ?9 * * 3、想像力的训练 你能把10棵树栽5行,每行都是4棵吗? * * 3、想像力的训练 * * 3、想像力的训练 * * 3、想像力的训练 什么影子最大? * * 3、想像力的训练 什么形状? * * 3、想像力的训练 不吃羊的狼? 王宫前的水共有?桶。 * * 3、想像力的训练 * * 3、想像力的训练 * * 3、想像力的训练 怎样渡? 需要渡几次? 6 诸葛亮说:从1—1024中任意选一个整数,记在心里,我提出十个问题,只要求回答‘是’或‘不是。十个问题全答完以后,我就会‘算’出你心里记的那个数。你知道诸葛亮是怎样运算的? * * 3、想像力的训练 诸葛亮说:从1—1024中任意选一个整数,记在心里,我提出十个问题,只要求回答‘是’或‘不是。十个问题全答完以后,我就会‘算’出你心里记的那个数。你知道诸葛亮是怎样运算的? * * 3、想像力的训练 ⒁ 一位猎人带着一只狗上山打猎去了,你能用3笔画出这种情景吗? * * 3、想像力的训练 山后面露出猎枪和狗尾巴! * * 3、想像力的训练 ⒃ 孔明把士兵分成8组,每组人数相等,布成一个正方形的八阵图。以后,他暗暗地把士兵增多,但四方形每边士兵的数目没有增加而总数却增加了。如何增加法,你知道吗?如果原来的排列如图所示,最多能增加多少? * * 3、想像力的训练 ⑷ 意识类型分类 ①有意记忆的特征:有预定的记忆目的和要求;需要作出记忆的意志努力;需要作出运用一定的记忆方法;具有自控性和创造性。 ②无意记忆的特征:没有任何记忆的目的和要求;没有做出任何记忆的意志努力;没有采取任何的记忆方法;记忆的自发性并带有片面性。 * * ⑷ 意识类型分类 ③有意记忆和无意记忆相互转化的条件:第一,要有实践或认识任务的需要;第二,要信息强度发生了变化;第三,看人的主观处于何种状态;第四,看所掌握的记忆技能的熟练程度;第五,人的精神要高度集中并思想放松。 * * 2、记忆力训练的方法 ⑴积极暗示法。⑵限时强记法。⑶精细回忆法。⑷音乐助记法。⑸图像记忆法。⑹身心记忆法。⑺分类记忆法。⑻推导记忆法。⑼系统记忆法。⑽奇特联想法。 * * ⑴ 积极暗示法 美国心理学家胡德华:凡是记忆力强的人,都必须对自己的记忆充满信心。 * * ⑴ 积极暗示法 训练方法:经常在心中默念“我一定能记住!。”对“记住”缺乏信心时,可以回忆自己过去成功的经验。 * * * * ⑵ 限时强记法 运用不熟练的外文背诵诗歌锻炼自己的记忆力。 * * ⑵ 限时强记法 每天坚持10至20分钟背诵可以增进自身的记忆力。特别是在规定时间内背诵一些数字、人名、单词等可以锻炼自身博闻强记的能力。如在3分钟内背诵:141592653589793238462643383279。 ⑶ 精细回忆法 含义:指将平时在学习和生活中识记的东西进行精细回忆。 其方法:第一,经常尽可能精细的回忆识记的东西……;第二,想一想1小时前你在做什么……;第三,回忆一下你最近看过的电视……;第四,回忆一下你童年的伙伴…… * * ⑷ 音乐记忆法 拉扎诺夫博士让学生们用音乐记忆法作试验帮助记忆,效果很好。 * * ⑸ 图像记忆法 图像记忆就是创造“心灵的图像”。图像能辅助人记住很多东西,甚至记得比较久比较牢。 * * 训练:用感官记录来加入想象的空间。 萝 卜 图 像 * * 描述玫瑰花 * * * * 借用具体图像描述 * * 一个演说者的记忆方法 * * 门——瘦子——材料 桌——胖子——材料 床——高个——材料 ⑹ 身心记忆法 身心记忆法——是指在学习中通过自己的“脑”、“手”、“口”、“耳”并用来进行知识记忆。 * * ⑺ 分类记忆法 分类记忆法是指把记忆的对象按照其性质、特征和内容联系进行归并分类

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