排骨汤做法大全.docVIP

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排骨汤的做法大全(13种) NO.1 冬瓜排骨汤      原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。   制法:1、冬瓜切成寸块。   2、排骨烫去血水。   3、用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。     特点:此汤味道清淡,利于清热。   NO.2  莲藕排骨汤     材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块   调味料:盐、米酒少量   制法:1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用;   2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。   3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。   NO.3 苦瓜排骨汤   苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。   1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。   2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。   3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可。     微波炉做法:放入排骨、清水,先用高火6分钟将汤烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,再用中小火20分钟将排骨烧熟,放入苦瓜后,先用高火3分钟,再用中小火10分钟即可。     待排骨熟烂后再放入苦瓜,否则瓜易散碎;用鸡粉代替味精,味道更好;此汤具有消暑解热作用,用微波炉作简单方便,是夏令佳品。     NO.4 芋头排骨汤     材料:   排骨----500克   芋头--400克   姜片-----二片   葱段----三支   葱末----一汤匙   盐-----二茶匙   味精---0.5茶匙   料酒----0.5汤匙     做法:   1.芋头去皮切块;排骨入开水中烫过捞起。   2.锅中注入五碗水,先加排骨、姜片、葱段煮开后以小火焖煮约十五分钟,捞起姜片、葱段不要,再加入芋头煮约十五分钟,淋下料酒,加盐、味精调味,洒上葱花即可。   NO.5 萝卜排骨汤   材料:白萝卜一大根、小排骨     做法:   1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。   2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。   3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟   4、20分后,倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。   5、再20分后,放盐。   6、尝尝好喝么,好了,就即可了。     注意:   1,褒汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。   2,放些醋,有利于钙析出,最好放白醋,不会破坏汤的颜色。   NO.6 海带排骨汤      原料:   猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。      制法:   1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。   2、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。      特点:此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。整菜味美,汤鲜。   功效:《本经逢源》说,猪肉具有“精者补肝益血”的功效。     《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔,并能治之作用”。      所以,排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。   NO.7 蕃茄排骨汤      【材料】番茄2个、排骨600克,圆白菜1/4个、香菜2棵   【调味料】番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙。     【做法】   1、小排骨洗净,氽烫过去除血水后冲净,另将水10杯烧开,放入排骨先煮烂。   2、圆白菜洗净,切小块,放入排骨中同煮,最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。   3、煮至所有材料熟软微烂时,加入芡汁勾芡,汤汁黏稠时即关火盛出,撒入香菜末即成。   NO.8 菜心排骨汤   菜心2根(约1公斤)、排骨400克、盐1/2茶匙、香菜1棵     1)排骨洗净,用热水烫过,去除血水后捞起沥干。   2)菜心削除外皮,滚刀切块。   3)将排骨、菜心放入锅内并加水,加热。   4)压力锅开始排气后,改为小火加热约5分钟,关火排气,加盐调味,撒上切好的香菜未即可盛出。   

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