做一个知足常乐的人讲解.ppt

????? 如果你的社会对你不公平，那么她呢？ （上）学习使你烦恼吗？（下）他们不 （上）痛恨蔬菜吗？ ?（下）他们忍饥挨饿。 （左）你父母的关心让你厌烦了吗？ （右）他们一无所有。 （左）某人没有给你耐克只给了你阿迪达斯吗？????（右）他们只有这一种牌子。 （上）可以睡在床上不是很值得感激的事情吗？? （下）他们情愿再也不用醒来。 ? 你仍然在抱怨吗？ 观察你周围的一切并感谢所有你在这短暂生命里所能拥有的…… 一则小故事 在很久以前，有一个寺院，里面住着一老一小两位和尚。有一天老和尚给小和尚一些花种，让他种在自己的院子里，小和尚拿着花种正往院子里走去，突然被门槛绊了一下，摔了一跤。手中的花种洒了满地。这时方丈在屋中说道“随遇”。小和尚看到花种洒了，连忙要去扫。等他把扫帚拿来正要扫的时候，突然天空中刮起了一阵大风，把散在地上的花种吹得满院都是，方丈这个时候又说了一句“随缘”。 小和尚一看这下可怎么办呢?师傅交代的事情，因为自己不小心给耽搁了，连忙努力地去扫院子里的花种，这时天上下起了瓢泼大雨，小和尚连忙跑回了屋内，哭着说，自己的不小心把花种全撒了然而老方丈微笑着说道：“随安” 冬去春来，一天清晨，小和尚突然发现院子里开满了各种各样的鲜花，他蹦蹦跳跳地告诉师傅，老方丈这时说道“随喜”。 一则小故事 认清自己，不盲目追“星” 《福布斯》杂志出版人理查德·卡尔加德指出：“这些天资聪颖的人可谓是人中龙凤。如今，若智商水平达不到150以上或SAT数学考试拿不到800分的话，就几乎与亿万富豪俱乐部无缘了。”这也是一位科学家的专题研究成果，后面罗列了包括微软比尔·盖茨，亚马逊杰夫·贝索斯，谷歌拉里·佩奇，FACEBOOK(中文“脸书”，音译“非死不可”) 马克·扎克伯格等等一大堆美国老中青的亿万富豪的名字。 结合自己的天赋秉性来找到自己的立足点看来是我们常人的生存之道。只有立足于自己兴趣和爱好的事情上，我们方可能“甘愿做，欢喜受”。是否开开心心、快快乐乐亦成了衡量精准找到立足点的唯一标准，这就是所谓“知足常乐”内涵的深刻诠释。 若颠倒梦想，订下了本以为参照亿万富豪们差之毫厘的目标，实则谬以千里矣。不自量力而徒生出许多虚幻的目标，然后欲寻求捷径达成之，定会有很多烦恼。这山看得那山高，猴子掰包谷般轮换着工作，蔓延出愈多的羡慕嫉妒恨，只留下一声叹息那真正是生命的虚耗。 认清自己，不盲目追“星” 苏东坡 大文学家苏东坡曾经多次被流放，可是，他说，要想心情愉快，只需要看到松柏与明月也就行了。何处无明月，何处无松柏?只是很少人有他那般的闲情与心情罢了。如果大家都能够做到随遇而安，及时挖掘出身边的趣闻乐事，甚至于去找寻苍穹中的闪耀星星，这样，就是环境没有任何改变，你的心境从此也会大不一样了。 霍金 一个懂的感恩生活和乐观不屈的人 用仅有的三根手指敲击出物理学界的神话 我的手指还能活动； 我的大脑还能思维； 我有终生追求的理想； 我有爱我和我爱的亲人和朋友”... 胡九韶 胡九韶，明朝金溪人。他的家境很贫困，一面教书，一面努力耕作，仅仅可以衣食温饱。 每天黄昏时，胡九韶都要到门口焚香，向天拜九拜，感谢上天赐给他一天的清福。妻子笑他说：“我们一天三餐都是菜粥，怎么谈得上是清福？” 胡九韶说：“我首先很庆幸生在太平盛世，没有战争兵祸。又庆幸我们全家人都能有饭吃，有衣穿，不至于挨饿受冻。第三庆幸的是家里床上没有病人，监狱中没有囚犯，这不是清福是甚么？ 随遇而安知足常乐与我们的生命 积极乐观的生活态度有助于延长寿命 我们常说，笑一笑，十年少，意思是保持积极乐观的生活态度有助于延长寿命。 最近，美国科学家通过15年的研究，进一步证实了这一常识。 大卫·斯诺登是肯塔基大学的一位神经学教授，他从1986年开始就对圣母修女学院的678位修女进行跟踪研究，这些修女每年定期体检，而且同意死后将她们的大脑捐献出来供医学研究。研究人员发现，年轻时比较乐观的修女，到年老后不容易患早老性痴呆症。越乐观的人，随着时间的流逝，他们对自身造成的压力就越小。相反，经常焦虑、动怒的人岁数大后更容易中风和患心脏病。 美德和智慧 知足是一种美德和智慧。因为知足，我们会自觉珍惜，并倍加珍惜我们今天拥有的一切，从而更好地把握现在，把握未来；因为知足，我们会更坦然地面对竞争，在权、钱、色面前心静神定 ，无牵无挂，在义利的天平上摆准法码，做到有所求有所不求，有所为有所不为，能为则为，不能为则不为；因为知足，我们会超然洒脱，出神入化，不必奉承拍马，阿谀应对，更不必做蝇营狗苟、蝇蛆逐臭之事；也因为知足，我们会懂得许多生活的情趣，从许多不经意的小事中获得美的享受。 平凡也是幸福 有个朋友，有个知己，有个窝，有个伴，有点钱。 忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨