《中医美容学》.docVIP

《中医美容学》 课程实训指导 陈友义、黄黎珊 编写 福建中医学院中医美容教研室  目 录 实践一 美体塑型理疗技术…………………………………………陈友义 实践二 保健推拿、 酸痛理疗与推油理疗技术……………………陈友义 实践三 各项皮肤护理操作技术………………………………………陈友义 实践四 毛发疗护技术…………………………………………………陈友义 实践五 针灸美容技术…………………………………………………黄黎珊 实践六 其他保健理疗技术………………………………………………陈友义  实践一 美体塑型理疗技术 一、实践目的要求 1、掌握理疗减肥塑型、理疗健胸塑型的技术操作。 2、培训该项目的按摩手法，刮痧手法，中药精华膏、植物精油、中药体膜等产品的应用，以及配合振脂机、电脑美体仪、健胸仪、红外舱、酵素减肥机等仪器的使用，能熟练完成项目的整套操作，并能说明其原理。 3、注重训练学生的按摩手法。 二、实践器材 洗面奶、减肥膏、健胸膏、精油、体膜、爽肤水、保鲜膜、刮痧板、美体超声波、振脂机、电脑美体仪、摩神、健胸仪、红外舱、酵素减肥机、TDP治疗仪、软尺、体重/脂肪测量仪、格式病历档案首页。 三、实践方法 1、教师示教：尽可能在学生中选择典型模特，对上述各项进行示教。示教时学生分为两组，每组示教2遍。 2、教师指导学生训练：对学生练习过程进行指导、纠正。课后学生应加强自主练习。 3、练习时学生互为模特，进行健胸与全身减肥时，如有过度暴露身体，男女教师、男女生分开进行，或以男生做模特。 四、实践内容与步骤 (一)仪器 上述仪器使用方法、规则及操作示教。 （二）减肥塑型 1、部位范围：局部或全身。腹腰、臀、腿、臂、背肩、面颈、胸各为局部一项。 2、测量体围、体重、脂肪率：要求初测（疗程前）与复测（疗程中或疗程后）的测量条件保持一致，如饭前饭后、软尺松紧等，避免误差。 （1）体重、脂肪率实例测量，计算体重指数。测量方法按照体重/脂肪测量仪说明书介绍的方法要求进行。 ①体重： ②体重指数： ③脂肪率： （2）体围实例测量。测量时软尺圈围以轻贴皮肤为准，治疗前后对照勿因软尺测量的用力不均、歪斜、定位改变而发生误差，同时患者应平卧放松，体位一致。 ①腹(腰)围：上腹中脘穴水平线 cm 中腹脐中水平线（腰围） cm 下腹关元穴水平线 cm ②臀围： 上臀围髂前上嵴下3寸水平线 cm 中臀围臀高点线 cm 下臀围臀横纹上2寸水平线 cm ③大腿围： 平承扶穴水平线 cm 平殷门穴水平线 cm 平梁丘穴水平线 cm ④小腿围： 平阴陵泉穴下2寸线 cm 平阴陵泉穴下5寸线 cm 平内踝尖上4寸线 cm ⑤上臂围： 平腋前皱襞线 cm 平腋前皱襞与肘横纹中点线 cm 平肘横纹上2寸线 cm （3）肥胖级别实例诊断：是否属于肥胖的哪个级别。 3、理疗步骤：皮肤清洁（或淋浴、泡浴——红外舱）——振脂机——（刮痧）——手法按摩——体膜（保鲜膜、TDP治疗仪照射或生物陶瓷或红外舱、毯或酵素减肥机）——清洁——爽肤水——（电脑美体仪或针灸）——紧肤霜 4、按摩手法： 腹腰部（瘦腹纤腰） 清洁与热敷皮肤后，取减肥精油适量或减肥膏约5克涂抹于腹部与腰侧，掌面绕脐顺时针圈摩腹部及推擦腰侧布匀后做以下动作： （1）横推：腹部分上中下三段，双掌交错来回挤压横推腹部脂肪（向前推加压），双侧腰间脂肪以指腹向内收抹。持续约10分钟，使精油、减肥膏吸收，皮肤发热发红。 （2）竖推：先以拇指、后以掌根推腹部任脉、肾经、胃经、脾经、肝经的经络线各重复数遍，双手交替，先由上往下推，后由下往上推（将脂肪移推于胸部，称排山倒海）。上界肋弓下，下界耻骨上缘。 （3）分推、侧推：双手拇指侧面由上至下分推腹部；双手四指从腰后经侧腹抹推至气冲穴。各重复数遍。 （4）点压经络线：以双手拇指循腹部五条经络路线由上至下交替点穴，力达深度至酸胀感（以不疼或微疼为度），每点持续1秒，每条经络重复3遍。 （5）点揉穴位：拇指先点后揉以下主要穴位：上脘、承满、建里、关门、腹哀、水分、胃上、肓俞、天枢、大横、带脉