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第一单元
第一课 珍惜新起点
如何创建新集体？
1．共同的目标，前进的动力
2．各尽其能，发挥所长，奉献集体
3．团结协作，互助前行
第二课 把握学习新节奏
如何做学习的管理者：
1、学会自主学习
2、提高学习效率
3、科学安排时间
学习中的苦与乐：
学习，对我们每个人来说都是苦乐交织的。因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自我的快乐。
第二单元
第三课 珍爱生命
生命间如何相处：
每种生命都有其存在的意义与价值。在地球的生物链中，各种生命共生共存、息息相关。我们要尊重生命、关爱生命。如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。
人的生命的独特性表现在哪些方面：
1. 人的生命独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。
2. 人的生命独特性更多的表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。
3. 每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展现自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。
如何正确看待人的生命：（怎么样做到关爱生命？）
1、永不放弃生的希望
2、肯定生命，尊重生命，悦纳自己，善待他人
3、延伸生命的价值
在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样善待他人的生命。
实现人生价值从哪里做起：
生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。
第三单元
第四课 欢快的青春节拍
青春期的身体变化主要表现在哪些方面：
1.身体外形的变化；
2.身体内部器官的完善；
3.性机能的成熟。
青春期心理充满着矛盾：
这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾又是让我们感到苦闷，但正是他们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，他们也会成为妨碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
我们交流需要遵循什么准则？
彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。
求异心理：
虽然每个人都希望成为一个与众不同的人，但追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。
男女同学正常交往有何意义（作用）：
男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。
青春从哪里体现？
青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多的体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中。
青春的幸福体现在哪里:
因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新得挑战
；因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。
第五课 新的自我期待
如何正确认识自己:
1、用全面的、发展的眼光看待自己
2、既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质
3、一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一
4、全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点
5、我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
认识自我有哪些途径:
1、通过自我观察认识自己
2、通过他人了解自己
3、通过集体了解自己
为什么要认识自我的潜能：
1.人的潜能是多方面的
2.人的特长往往是某各方面的潜能的表现
3．发现自己的潜能，是取得成功的重要条件
如何发掘自己的潜能：
1、经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘自己的潜能
2、在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能
3、只有在实践中才能激发自己的潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。
青少年时期的主要任务是什么，怎样去实现：
青少年时期的主要任务重在知识学习和品德培养。
第六课 做情绪的主人
情绪的分类：
人的情绪是复杂多样的，情绪的分发有很多种，最常见的是把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。
情绪与人之间的关系：
不同的的情景让人产生不同的情绪；同样的情境，不同的人也会产生不同的情绪。
情绪对人的影响：
一方面， 1.情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面， 2.情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。
对于情绪，我们应该怎么做？
应该经常保持积极的情绪，排解不良情绪，做情绪的主人。
如何调节情绪：
用理智改变自
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