湖南省2017届中考政治 第一部分 教材知识梳理（七下）第二单元 提升自我 适应社会 湘教版.docVIP

第一部分 教材知识梳理 七年级（下册） 第二单元 提升自我 适应社会 考点梳理 第一节 自信让我如此美丽. 我们常采用什么方法来形成对自己的正确认识和评价？我们又该如何运用这个方法？(P22)(1)方法：与他人比较。(2)运用：在与他人比较时寻找适合自己、能给自己信心的标准比出努力的方向比出信心和勇气比出实际的进步。在比较中不要总拿别人的长处与自己的短处相比否则会自卑；也不要总用自己的长处与别人的短处相比否则会 自卑与自负 内容 比较 自卑 自负 行 为表现 自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点做比较，进而觉得自己毫无价值、低人一等 ②把困难想象的过于严重，常处于孤僻、悲观的状态，易自暴自弃 ③严重者会轻生 自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见 ②过度防卫，有明显的忌妒心 ③很少关心别人，与他人的关系疏远 产 生原因 自我认识不足和过高的期望是最主要的原因 ②性格过于内向，多愁善感，胆小忸怩 ③挫折的经历和不恰当的归因 夸大自己的长处，这也是一种缺乏自知之明的表现 ②自尊心特别强。为了保护自尊，在遭遇挫折时通过放大自我获得心理补偿 矫 正方法 正确认识自己的优点和缺点，尤其是要看到自己的不如人之处过人之处。对失败进行正确的归因 ②学会正确运用心理防御机制，在遇到挫折时，从自我角度辩证地看问题，形成合理化认识 ③可以通过补偿来矫正 学会接受批评。这并不是让自负者完全服从他人，只是要求他们正确客观地对待他人的评价 ②学会与人平等相处 第二节 做一个有尊严的人 . 如何做一个有尊严的人？ (1)知荣辱讲自爱。(2)自尊自强守护尊严。(3)尊重他人赢得尊严。(4)维护民族和国家的尊严。知荣辱、讲自爱的重要性及表现(P27)(1)重要性：知荣辱、讲自爱是做一个有尊严的人的基本要求。(2)表现：自尊的人知荣辱、讲自爱能. 知耻与自尊的关系(1)真正有自尊心的人必定是知道羞耻的人。知耻是自尊的重要表现。唯有知耻才有自尊。(2)如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧不感到难为情那就是不知羞耻这样的人永远不会有自尊。自尊自强的重要性及表现(P29)(1)重要性：自尊自强是我们赢得他人尊重的前提。(2014湘西14)(2)表现：在比自己强的人面前不卑在比自己弱的人面前不亢努力在各方面提高自己、完善自我才能守护自己的尊严。 体现自信自强的名言(2015株洲6)(1)天生我材必有用千金散尽还复来。(2)自古男儿当自强。(3)长风破浪会有时直挂云帆济沧海。(4)将相本无种男儿当自强。第三节 成功演绎我的社会角色我们要学(P33) 社会是复杂的。我们正年轻处于塑造和完善自我的关键时期应该仔细地思考如何适应社会准确地把握自我学会自立成功地演绎自己的社会角色。学会独立思考的原因(P33)生活中没有自己的原则和立场一味从众没有自己的思想和原则是不可能成功地在社会中实现自我的。学会把握好奇的原因(P34)年轻的我们好奇心和模仿能力都非常强判断是非的能力却比较弱因而对感兴趣的事情容易冒然尝试和模仿。 针对身边的追星赶时髦等现象谈谈你的看法及从中你能得到的启示(1)看法：追星的现象跟年龄有很大的关系追星是成长过程中一种非常常见、正常的现象。但是在追星过程中要把握分寸不盲目、疯狂追星。(2)启示：看待问题要有独立意识要有自己的原则和立场。明星也是普通人他们只不过是和别人的职业不同罢了。. 我们要学会自我控制的原因及方法(P35)(1)原因：青少年涉世未深遇事容易冲动。在公共生活中过分地放纵自己既容易伤及他人也会贻害自己。学会自我控制是我们成长过程中的必修课。(2)方法：能正确地管住自己。学会换位思考。找亲密的朋友聊天。加强体育锻炼。做点自己喜欢的事情如唱歌、看书、听音乐等。学会独立生活的原因(P35)(1)我们每个人从出生的那一刻起就对父母有一种天然的依赖。随着年龄的增长许多人仍然难以摆脱这种心理惯性。(2)我们要在社会中立足就应逐渐克服依赖心理学会独立生活培养良好习惯提高适应社会的能力。(2015张家界21) 7. 在日常生活中我们应怎样提高自己的独立性？(P35)(1)在没有从他人那里得到大量的建议和保2)尝试自己对重要事情做出决定。(3)不随声附和。(4)学会单独开展计划或做事。(5)不为讨好他人而做自己不愿意做的事。(6)独处时能调节自己的不适和无助感。(7)不轻易因未得到赞许或遭到批评而放弃自己的目标。 聚焦湖南四年中考(2013～2016)命题点 1自信 自立 自尊 自强(张家界4年5考，湘西4年3考，常德4年2考，益阳4年2考，株洲4年1考) (2016邵阳6题，2分)在阿联酋举办的2016年IPC田径亚锦赛中邵阳T13级男子200米决赛金牌。这体现了刘卫具有________的精神。( )自信