5.同一片天空下——人际交往与大学生心理健康.pptVIP

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  • 2017-03-28 发布于湖北
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5.同一片天空下——人际交往与大学生心理健康

换个角度看“对”与“错” 每个人都活在自己的世界中,以自己的角度看世界,很难理解别人。 对人生气,觉得别人错,自己对,常是因为对方未按照你的意思去做,是对别人的控制。 与人的关系就是与自己的关系,内心不和谐的人人际关系也难以和谐。 你用什么角度看别人,别人就会是你心目中的样子。 所有事情的发生都是自己的责任,找出内在的原因,就会宽容别人的行为。 你眼中难以容忍的别人的缺点,常常是你自己的影射。 * 心理活动: 想一想你讨厌的身边的某些人,写下他们令你厌烦的缺点。 看一看这些品质的背后是什么? 你有没有在生活中的其他方面有相似的表现? 那些你不能容忍的别人的缺点,恰恰是你自己的一部分。 接纳他们吧,讨厌他们,就是在讨厌你自己。 * 心理活动: 想一想你喜欢的身边的某些人,写下他们吸引你的优点。 你在哪些方面也有会表现出这样的品质? 你能看到的别人的优点,也是你有的。 * 本章结束! 谢谢大家! 我们生活在同一片天空下,打开你的心,走进别人,也让别人走近你,真挚的友谊会让我们的生活更加精彩! * 第三节 优化人际交往艺术 □ 学会批评—— 态度温和,避开公众; 批评别人之前先做自我检讨; 批评与肯定相结合; 点到为止,给对方留有余地; 就事论事,不要扩大到对人的抨击,也不要翻旧账。 沟通中的艺术 * 第三

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