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人教版七下第1单元第2课第一框我能行(共30张PPT)精要
情境一:我不敢参加班委竞选,因为班级的同学都还很陌生 情境二:摸底考试我成绩不够理想,没有小学时候出色 如何正确地认识和评价自己? 温故知新 ?P13关键是… ?P14心态感觉 全面 ?P14发现发挥自己的潜能 ④P15掌握科学的方法 1、你认为自己漂亮/英俊吗? 2、你能成为班级中出色的一员吗? 3、你认为是班中不可缺少的一员吗? 4、你是否总是担心做不好某一件事情? 5、你认为是否能实现你心中的理想? 想一想 一、什么是自信? 自信心是在对自己的自我肯定和充分估计的基础上,相信自己力量的一种心理状态。 张海迪五岁瘫痪,但她通过自学获得哲学硕士学位,她做过几次大手术,但她依然写小说,画油画,跳芭蕾,拍电视,唱歌,她活得有滋有味。她对自己说:“翅膀断了, 心也要飞翔。” 相信自己 相信科学 李宁:我不做中国的耐克,要做世界的李宁。相信自己,一切皆有可能! 李 白:天生我才必有用。 但 丁:走自己的路,让别人去说吧! 爱默生:自信是成功的第一秘诀。 托尔斯泰:自信是生命的力量。 莎士比亚:对自己都不信任,还会有什么 真理。 邓亚萍:我自信,我成功。 …… P16?自信是一个人成长与成才不可缺少的一种重要的心理品质,是生活中获得成功和快乐的重要因素。 P17?一个获得成功的人,首先是因为他有自信心。 ?自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成为可能,使可能的成为现实。 二、为什么要自信?(自信的重要性) 三、怎样树立自信? P17 a 、积累成功的经验 b 、找出优势,挖掘潜力 c 、超越自卑 P20 d 、自信不自大 成功不自满 中学生郑志在以“成功是成功之母”为主题的班级讨论中作了题为“小成功是大成功的基石”的发言: “刚升人中学时,我的数学成绩较差。根据这个情况,我把考试目标定得较低。第一次定的是50分,经过努力得了51分。有了进步,第二次争取55分。就这样,随着不断的成功,成绩逐步提高,我的自信心也增强了。现在我的数学成绩已进人中等行列。” 三、怎样树立自信? 小故事 大道理 (1)听了郑志的发言,请你回忆一下,自己有这方面的经历和体会吗? (2)有人说:“成功是成功之母”,你同意这种说法吗?为什么? a 、积累成功的经验 三、怎样树立自信? 读图(教材P17): 三、怎样树立自信? 你中能悟出哪些道理? 我的个子高,能吃到树上的叶子,你可吃不到! 我能穿过门洞,吃到围栏外面的草,你却吃不到! b 、找出优势,挖掘潜力 球王贝利的故事(P17) 一代球王贝利初到巴西最有名气的桑托斯足球队时才16岁,他因害怕那些大球星瞧不起自己,竟紧张得一夜未眠。他翻来覆去地想着:“那些著名球星们会笑话我吗?”他本是球场上的佼佼者,但却无端地怀疑自己,恐惧他人。后来他设法在球场上忘掉自我,专注踢球,保持一种泰然自若的心态,从此便以锐不可挡之势进了一千多个球。当贝利在国际足球比赛中踢进第1000个球时,巴西还专门发行了纪念邮票。 1.为什么自卑总是和失败相伴? 2.从贝利身上我们可以得到什么启示? 3.你有过自卑的体验吗?举一个典型的事例,向小组的同学谈谈自己当时的感受。 思考: c 、超越自卑 自卑,是一种消极的自我评价或自我意识,是个人认为自己在某些方面不如他人他人而产生的消极情感。 个人的生活环境和生活经历不同,对自己的认识和评价会有很大差别。 当个人对自己的能力、品质评价过低时,就会产生自卑感。 认识自卑 什么是自卑? 产生的原因? 如何克服自卑? 1.尽可能不使用贬义的自我描述词语,如“我很笨”、“我不行”、“我没有希望了”等。 2.告诉你周围的朋友或同学,你将努力消除自己身上的一些不足,然后请他们监督并提醒你注意。 3.特意以不同于过去的方式行事。如果你认为自己害羞,就主动结识一个你以前可能不敢主动接触的人。 4.选出自己认为危害性最大的几个弱点,每天有针对性的消除一个。假如你觉得自己“记性不好”,那么你可以在某一天内专门注意这个问题。 项羽天生神力,英勇善战,率军在巨鹿战役中击败秦军主力。攻入咸阳后,他变得居功自傲,分封诸王,自封“西楚霸王”。后来,在与刘邦进行的四年楚汉战争中,他刚愎自用,狂妄自大,轻视对手。最终兵败,自杀于乌江。 项羽的悲剧给我们什么启示? 自大自满犹如登上 ! 悬梯 发人深省 P20 d、自信不自大 成功不自满 一个人要想成功,首先要自信,那么有了自信是否就一定能成功呢? 拓展天地 ?
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