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中小学课件站 初一政治第三课第二节： 做时间的主人 沈山山 中小学课件站 每天清晨，当你从梦中醒来时，你的口袋里就装着一大笔财富。 这是每人每天都有的一笔固定收入，一分不多，一分不少。在他面前，人人平等， 失去了不再来。这笔财富是什么？ 谜底：时间 中小学课件站 知识点： 时间是生命的刻度，是人生最初也是最重要的财富。 中小学课件站 中小学课件站 既然时间那么重要，是否意味着我们要做时间的奴仆，让时间牵着我们的鼻子走？ 不是，我们要做时间的主人！ 中小学课件站  一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴 中小学课件站 请同学们思考： 一个事业成功的百万富翁和一个讨饭的人至少在一个方面是完全一样的：他们一天都只有24小时，1440分钟。那么为什么有的人取得了那么大的成就，有的人却一事无成呢？ 中小学课件站 这主要是因为人们对时间的态度有所不同，不同的人可能会持不同的态度，于是在时间的运用上和管理上便千差万别。 对待时间的不同态度影响着我们今后学习和事业的成败。 中小学课件站 一、正确态度 懂得珍惜时间、 善于利用时间。 把握好生命的每一分钟，也就把握了理想的人生。 中小学课件站 一分钟竞赛 体验一分钟 中小学课件站 二、区分轻重缓急 面对生活中许多繁杂的事情，我们可以按照事 情的重要程度排序。 分清主次，合理安排时间。 中小学课件站 想想看? 假如吃完晚饭后，从7点到9点半之间，有10项工作必 须完成。这10项工作是： 完成老师布置的作业、看电视、写日记、阅读书报纸或 杂志、帮妈妈做家务、复习今天学的功课、做自己喜欢 做的事、预习第二天的功课、和爸爸妈妈谈谈学校的事、 给小学时期最好的朋友打个电话。 你会如何安排？列出完成这10项工作的顺序，如果 你认为时间实在不够分配，那么你可以删除2项。 中小学课件站 梳理生命之序 在“非典”期间，一位感染上“非典”的香港心脏科医生因为病情突变，住进了医院。在被及时抢救脱险后，该医生接受了记者的采访。记者问，一个人孤独的住在病房里，你想了些什么？医生沉思了一会说，想的最多的是，要把人生中最重要的事和一般的事分开，先做那些重要的事情。记者追问，你生命中最重要的事是什么呢？医生说，和我的家人在一起。记者听后，愣了很久。医生传达和重复了一个直白 到简陋真理—事情是可以排序的。生死边缘，回眸一望，常常发现玉石俱焚、鱼龙混杂，重要的事被疏漏了，不重要的事却被无限放大，所以我们需要给生命排个序。 什么是生命中最重要的事呢？夜深人静、月朗星稀之时，每个人心平气和的想想：也许是事业有成，也许是周游世界，也许是孝敬父母，也许是舍己为人，也许是永远探索，也许是安分守己······相信每个人都会得出自己的答案。 中小学课件站 给生命排个序，人的一生也要 分清主次，处理好轻重缓急。 合理安排时间。 中小学课件站 昌宁为什么迟到？ 早上醒来先听10分钟新闻广播，然后用3分钟穿衣服叠被子，3分钟刷牙洗脸，4分钟打扫室内卫生，坐下来背20分钟英语单词，再用20分钟用电饭锅煮早餐，10分钟吃早饭。加起来共70分钟···怎样做才不会迟到？ 1.穿衣叠被、刷牙洗脸、打扫卫生+听新闻广播（合理地使用不同器官，同时做两件或多件工作） 2.煮饭+背单词(利用做一件工作的空闲时间，同时做另一件或几件工作) 中小学课件站 三、“一心二用” 1.利用做一件工作的空闲时间，同时做另一件或几件工作，这是一种时间统筹法； 2.合理地使用不同器官，同时做两件或多件工作，这也是一种时间统筹法。 时间统筹法：就是运用、运筹时间，降低 时间无谓消耗的做法，又称为计划协调技术。 中小学课件站 学会合理安排时间 统筹安排时间 中小学课件站 我是时间的主人我的时间我管理 中小学课件站 中小学课件站 1.杜绝浪费时间的现象 克服安排学习时间“三不”现象：不节约、 不均衡、不合理 2.牢牢抓住今天 抓住每一分、每一秒，不让每天空度过 3.进行时间统计 每天晚上临睡前核算自己一天的时间花的合 不合理,坚持一天一小结,一月一大结,年终一 总结 中小学课件站 4.同时做两、三件事 同时做两件事情 刷牙、洗脸、洗澡/听收音机 上厕所/看书 骑自行车听演讲或者有声音的录音带 同时做三件事情 走路健身、听收音机学英语、去上学。 人脑一次能处理7件事情 中小学课件站 苏格拉底说：当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让珍惜时间的人赶到他们前面。 中