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孩子心肺功能好 数学也会棒 2015年８月１４日 新华社 现在许多家长往往重视孩子的学习成绩而忽视体育锻炼，但其实通过锻炼使身体良好发育，对学习也有促进作用。 美国一项最新研究就显示，那些在有氧锻炼中显示出心肺功能较强的孩子，其大脑灰质发育相对更好，而数学成绩也更棒。 美国伊利诺伊大学研究人员在网络学术刊物《科学公共图书馆综合卷》上报告说，他们调查了４８名９岁到１０岁孩子的情况。这些孩子是根据在跑步机上进行的有氧锻炼测试成绩挑选出的，其中约一半人的表现居于同龄人前３０％中，而另一半人的表现位于后３０％中。 利用磁共振成像技术对他们大脑的扫描显示，那些在有氧锻炼中显示出心肺功能较强的孩子，大脑灰质厚度变薄的趋势更明显。 此次研究证实，那些大脑灰质更薄的孩子，在数学测试中所获得的成绩要更好。 据介绍，灰质是大脑中神经元聚集的重要部位，但在儿童生长发育的过程中，它会自然出现一个变薄的过程。有研究认为这是大脑在“调整重点”，即放弃那些没什么用的神经连接，而使那些有用的神经连接更加突出。 过去有研究显示，灰质变薄的过程与逻辑推理能力增长有关。 研究人员说，虽然这种现象背后的因果关系还有待进一步研究，但有一点是确定无疑的，那就是现在许多孩子都缺乏锻炼，因为学校和家长只重视考试成绩，让他们长期坐在桌前学习，这种做法存在问题。此次研究显示让孩子多活动，不仅有利于身体发育，也有助于提高学习成绩。 英国患糖尿病的人数呈增长趋势 2015年08月18日 新华网 英国糖尿病协会１７日发布的数据显示，该国患糖尿病的人数在过去１０年里上升了约６０％，由于糖尿病会引起许多并发症，这给英国医疗系统带来不小压力。 据该协会介绍，２００５年的时候，英国患糖尿病的人数还维持在２１０万左右，１０年后就上升到３３０万人以上。 从统计数字看，大约９０％的病例都属于II型糖尿病，这与个人饮食结构和肥胖程度有很大关系。 英国糖尿病协会的首席执行官芭芭拉·杨说，三分之一的英国糖尿病人都没有接受完整的标准疗程，一旦病情恶化，他们出现心脏病和中风等并发症的风险非常高，这也会加重公共医疗系统的负担。 澳研究确认手机专项服务能助人减肥 2015年08月17日 新华网 跟踪锻炼、进食的智能电子设备和软件不断进入市场，它们效果如何呢？澳大利亚悉尼大学网站近日发文说，一项最新试验证明，根据手机功能特点设计的专项减肥“干预套餐”确有功效。 为了进行研究，悉尼大学查尔斯·帕金斯研究中心的研究人员设计了一个手机“干预套餐”，其中包括短信播发、ＡＰＰ软件应用、电子邮件定期传送和健身教练人工电话服务等内容。 试验中，研究人员挑选了２５０名志愿者，他们都过度肥胖，年龄介于１８岁至３５岁之间。研究人员将他们随机分为两组，其中一组使用手机“干预套餐”，另一组作为对照组。 在为期１２周的跟踪试验中，使用套餐组的参与者会收到“每日鼓励短信”、“教练电话指导服务”、每周电子邮件等。另外，他们还能得到个人独有的有关ＡＰＰ帐号，可从中学习减肥的基本知识，并进行自我监督。而对照组仅会接到４次鼓励短信、一次有关研究项目的电话简介以及一份两页纸的项目简介。 结果发现，受“干预套餐”影响，使用套餐组的参与者每日饮食中所摄取的蔬菜量上升，软饮料和高热量快餐数量下降，运动量上升，试验结束后该组人员的体重平均下降了２．２公斤，而对照组人员体重没有明显变化。 领导此项研究的悉尼大学教授法里内利说，试验证明，采用“干扰套餐”的办法控制年轻人的肥胖症是行之有效的。下一步需要针对不同年龄段的人群设计手机“干预套餐”，帮助他们减肥。同时，需要把这一科学研究思路推广到市场上，以吸引商业公司开发更多的手机“干预套餐”或“减肥套餐”。 科普：电子烟比香烟更健康 2015年08月20日 新华网 英格兰公共卫生局１９日发布的一份独立专家评估报告显示，与传统香烟相比，目前在欧美国家越来越流行的电子烟对健康的危害程度要低９５％。 与传统香烟通过燃烧烟叶来吸食不同，电子烟主要是通过雾化含尼古丁的液体供人吸食。世界卫生组织此前发布的报告还没有就这类产品对健康的危害性给出明确结论，只是说需要加强相关管制。 这份新报告是英格兰公共卫生局委托伦敦大学国王学院以及玛丽女王大学等机构联合开展的独立调查。评估报告指出，电子烟不但对健康的危害比传统香烟低很多，而且越来越多的证据显示，吸烟人士改吸电子烟后，其戒烟成功率会比一直吸香烟的人的戒烟成功率更高。 报告显示，目前全英国有大约２６０万成年人吸电子烟，其中很多人的目的是戒烟，也有一部分人的目的是停止抽传统香烟。不过调查也发现，４４．８％的英国人并不了解电子烟比香烟的健康危害性低很多。 参与研究的专家说，目前没有任何一款电子烟被卫生机构认证为可用于治疗目的，所以英国的医疗机构也无法将这种产品用于戒烟治疗。但鉴于调