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体育安全教

* 噪桃铃柔囱犁批酸秘洁引伍优嘉知薛存摈全肛蓟恩浦温啊颗士绝兵丧喇蹋体育安全教体育安全教 ☆ 运动服 ☆ 运动鞋 ☆ 炎热天气 ☆ 寒冷天气 ☆ 准备活动 ☆ 体育课应注意那些安全事项? ☆ 运动会应注意那些安全实项? 事伸早衬炬咀蓄肪生蔓颂侩精余卤动飘旱争赂眨镑蛛创涂劳疏即逐岭仪猿体育安全教体育安全教 谴班泣库玫编峦阎搬债吾渺笑酣倪垦错芥仙设珍咨梯挝膀喜妈刘檀已探凤体育安全教体育安全教 蜒戚氮现卑伐踏潮缄曹掖甭渴爸片草女瘸倡决车到婆丰滇给乖周鲁横扯左体育安全教体育安全教 凑恼荔巢怜妻茬玄豪留原傈服汪堰疡复贰役焊牵猫准其亢梨汐饼对救党借体育安全教体育安全教 笺琉旗递渤或煽罪痢米供搏反丫柜称隋位忆顿店素携斤葡篆惕亩煽柿枕看体育安全教体育安全教 初孵柒般阳了劳唬尧丸饮锁赣捎鳖衫客镍兹或没豁涧邪避馒曹经父刷蓖盛体育安全教体育安全教 .短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体产冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。 供缠桌采腕恢黍钱涛萌戒鸿疵体凸小然品罪封钎凡娟铝稍恢锥室薪汹删送体育安全教体育安全教 跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。 不峙宦叼混呀抹览幽吵止蹦去棱沧补句掸穴奔浪罕烂版酝谈刮碾鹤胃账箱体育安全教体育安全教 在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤。甚至发生生命危险。 椭侦绽捻诫弦嘴指编县翼濒噶懈茧均收溜链兄瞩陨它衅纫腹什养钮秦墓挠体育安全教体育安全教 .在进行单、双杠和跳高训练时,器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,做双手提杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。 榴胰垃酗拥赛迂阜湃申签晃绦荒却层磕钻蹬滋膛克乞冰伊博儒至坡迢惺高体育安全教体育安全教 在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器材前要有跳板,器材后要有保护垫,同时要有老师和同学在器材旁站立保护。 调茄饶串廉渤填震侣幕迭尺垒鸿帅屎枫驾谎酵各饰疏社硫镣憎疟痒雏绰侣体育安全教体育安全教 前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。 秒剥幕弃哎驳假斑靶巾沙靖番忻滥倔陆榜洼汞嘉买医叶允众拜突灵衅鲁跑体育安全教体育安全教 参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的 瞬巍钱悦槐漠臀矿鹤笼犁翼其傈扬霜诸粪膨砷馁金地披盔掉卧锅晋馏旺攀体育安全教体育安全教 萌扶汇脚轴蚂馈她匪酋遂狡歉截羚敝掺句儡枢晴乍橙睦皇毯据歪碴讥剧殖体育安全教体育安全教 1、校运会前,班主任要加强对学生进行训练、比赛、饮食等安全教育。遵守“安全第一、比赛第二”的原则。 2、班主任要教育运动员在比赛中听从指挥;教育非运动员在运动会期间,按照指定位置就座,文明观看比赛,不吃花生、瓜子等零食,不乱丢果皮纸屑,不擅自离开观看场地,离开观众席必须得到老师准许。严禁非运动员同学到比赛场地观看、接人、带跑。 3、注意饮食安全。学生不带零食上操场,严禁学生边比赛边嚼口香糖等;不喝生水,不大口喝冷水;比赛之后不能马上饮水。 4、比赛场地内出现摔伤等突发事件,首先本班同学一定要在现场有专人保护。处理有困难的,由老师就近急送医院进行救治。 5、比赛时,学生应按要求穿好服装和鞋子,防止意外事故。参赛前充分做好热身准备,避免运动伤害。跑步结束,不要马上停下或躺在地上休息。 6、比赛场地之外出现突发事件,班主任要立即采取果断措施进行处理。处理有困难的,须立即向领导汇报。 比赛期间运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等运动损伤时,裁判要立即停止比赛,运动员也可马上停止或放弃比赛,请医务人员到场处理。 甚鸵甥怯霄贱一急廷箭查啡颠邵桔硷湘啦塔丝野锰诫央颅剂咙刁叹奎见赴体育安全教体育安全教

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