学校体育对中小学生心理健康教育的影响.docVIP

学校体育对中小学生心理健康教育的影响 姜雪峰 摘 要：通过文献资料研究、社会调查、专家访谈和比较分析等研究方法，对我国部分地区中小学生心理健康状况进行了调查分析，并运用体育学、保健学、教育学和心理学等学科理论知识与研究成果，探讨了学校体育对中小学生心理健康教育影响的积极效应与促进作用。 Jiang xuefeng Abstract: through literature study, social investigation, expert interview and comparative analysis and other research methods, in some regions of China middle school students mental health status were investigated and analyzed, and the use of sports science, health science, education and psychology in theory and research, discuss the physical education on students mental health effect of education and promote the positive effects. 1、研究目的 中共中央国务院作出的《深化教育改革，全面实施素质教育的决定》中，对学校体育提出要树立“健康第”的指导思想，这就为当今学校体育开展健康教育，尤其是长期得不到重视的心理健康教育的开展有了新的目标定位.心理健康是现代健康概念的重要内涵，是中小学生接受教育及学习科学文化知识的前提，也是学校实施素质教育的有效途径之一。随着我国独生子女群体的日益扩大，中小学生中产生心理障碍的人数呈上升趋势。根据近年来中国心理卫生协会发表调查报告表明，全国中小学生目前的心理健康状况令人担忧，心理卫生问题的检出率愈来愈高，并随年龄的增长而增加，相当一部分学生存在着学习、考试、人际交往、青春期心理适应等方面的困扰。。教育部再次发布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，则进一步阐发心理健康教育对学生成长的重要意义，也为体育开展心理健康教育提供了科学依据。本课题从学校体育学科发展建设角度出发，运用体育学、保健学、身心医学、教育心理学、健康心理学和锻炼心理学的理论知识与研究成果，采用文献资料研究、社会调查、专家访谈和比较分析等研究方法，来探讨学校体育对中小学生心理健康教育影响的积极效应和促进作用，试图为中小学开展心理健康教育，深化学校体育教育改革，全面实施素质教育，提供依据。 心理健康的内涵及中小学生心理健康的标准 心理健康(mental health)是一个极为复杂的动态过程，其内容极为丰富。根据国内外学者的论述和学生心理发展的特点，我们认为，心理健康是指在一定社会环境中的个体，在高级神经功能正常的情况下，智力正常，情绪稳定，行为适度，人格完整与协调，能顺应社会，具有较强的自我调节能力，并与社会保持同步，是一种生活适应良好的状态。 (1)何谓健康?世界卫生组织对“健康”的最新定义是：“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。因此，当代健康的新观念已突破了只注重生理健康的局限，是生理、心理、社会适应和道德健康等几个层面的健康，而其中三个层面的问题均属于心理健康的范畴，心理健康的地位之重要可见一斑。[1] （2）何谓心理健康?心理健康是指个人能够充分发挥自己的潜能，以及妥善处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。具体来说，心理健康至少应包括两层含义：其一是无心理疾病，其二是指具有一种积极发展的心理状态。“无心理疾病”是心理健康的最基本条件，心理疾病包括所有各种心理及行为异常的情形。具有“积极发展的心理状态”则是从的是要保持和促进心理健康，消除一切不健康的心理倾向，使心理处于最佳的发展状态。 （3）中小学生心理健康的标准大致应包括以下几个方面的内容：1、正常的智力发展水平；2、能保持完整统一的人格；3、恰当的自我认识能力和评价能力；4、能保持对学习较浓的兴趣与求知欲望；5、能协调与控制情绪，心情良好；6、能保持良好的环境适应能力；7、能保持和谐的人际关系；8、心理行为符合年龄特征。 我国中小学学生心理健康状况及其原因分析 我国当代中小学生具有众多的优良个性品质，如思维敏捷、接受新事物的能力强、知识面广、获取信息能力强等；同时也确实存在相当一部分学生心理素质不高的问题，个别人的心理问题还比较严重，心理健康状况也令人担忧。据上海市中小学心理辅导协会(1995)