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我们都有拖延症
一道侃视频栏目我们都有拖延症拖延症为啥·有啥·咋办聂大官人@聂大官人 说：拖延症是普遍现象，但不是正常现象；@聂大官人说 ：拖延症者是完美主义，过于苛求；@聂大官人 说：克服拖延症，要用恐吓疗法……好怕怕哦~~@聂大官人 你这么厉害，尼玛造吗？关注微信公众号一道侃，回复拖延症，看聂大官人还说了什么我们都有聂大官人自媒体视频栏目《一道侃》总策划新媒体运营思维实践者非著名营销策划人及草根传播专家我为啥有拖延症呢？@聂大官人说：不喜欢，不愿做，无积极性，逃避。@聂大官人说：因为太熟悉，所以很轻视。@聂大官人说：追求完美，苛求细节。@聂大官人说：时间观念差，自我管理混乱。拖延症有啥严重后果呢？@聂大官人说：情绪低落，心态消极，人生颓废。@聂大官人说：内心压力大，工作效率低，生活品质差。@聂大官人说：完不成任务，拖累全局。@聂大官人说：工作生活无章法、混乱。该咋应对拖延症呢？@聂大官人说：情绪管理-恐吓疗法。@聂大官人说：时间管理1-分解目标，各个击破。@聂大官人说：时间管理2-统筹整理，主次有分。@聂大官人说：外力监督，分工有序。关于微信公众号一道侃一 道 侃 宗 旨：分享、有用、真实一 道 侃 服 务：每周二或周三推出一部谈话节目，其余六天各推一篇文章。一道侃微信号：yidaoshipin 也可通过以下方式添加关注——欢迎交流一道侃微信二维码聂大官人微博：/niezhaoyang
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