健康教育早操编排精要.ppt

【思考讨论】 请互相讨论，以下操节按照怎样的顺序安排 比较合适？ 体转运动、头部运动、跳跃运动、腹背运动、 伸展运动、整理运动。 头部运动—伸展运动—体转运动—腹背运动—跳跃 运动—整理运动 5、 新颖性的原则 通过改变开始动作姿势、动作方向、动作幅度、活动速度和活动路线等方法，创造出朴实大方、刚健有力、优美舒畅、活泼轻快、富有时代感又具有锻炼实效的动作，以提高幼儿的锻炼兴趣和锻炼效果。 6、教育性的原则 早操活动不单是为了锻炼身体增强体质，它同时兼顾磨练意志、友爱合作、自信乐群、接受美的熏陶等目标。 （二）幼儿早操编排的注意点 1、动作编排方面 （1）把握全面锻炼身体的效果 【思考】 把握全面锻炼身体的原则要求我们在动作编排时注意什么？能否举例说一说。 （2）把握幼儿生理、心理的特点 【思考】 1.针对幼儿模仿性强，喜欢形象的动作这一特点，我们在选编动作时需注意什么？ 2.针对幼儿肌肉、骨骼发育不成熟，神经系统的调节功能差这一特点，我们在选编动作时需注意什么？ （3）把握运动量和动作难度 运动量反映在运动强度和密度上。一般而 言，早操的强度以儿童平均心率140 为正常，5分 钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态；早操的运 动密度通常在80% 以上。 动作的难度取决于动作本身的难度以及单一 动作重复的次数。 （4）把握早操与舞蹈的区别 【交流讨论】 说说早操与舞蹈的根本区别在哪？ 舞蹈的基本特征是柔美和舒展，具有欣赏的价值。但早操对于幼儿来说，具有增强幼儿体质、发展运动能力，幼儿早操需要达成一定的运动量。 2、音乐编制方面 （1）音乐的选配标准与要求 ① 根据早操的主题内容来创作或选择音乐 ② 音乐要符合操节的节奏和动作速度的要求 ③ 音乐的旋律、节奏要清晰，要易于幼儿掌握记住 ④ 音乐伴奏能准确地指挥幼儿的队形、动作变化 （2）音乐选配时应注意的问题 ① 避免成人化 ② 避免单调重复的倾向 3、器械运用方面 （1）器械选用的标准与要求 器械体操既有身体各部位的运动，又有变化器械的动作，锻炼时应充分利用轻器械的特点。 如：棍操要充分利用棍棒的特点，进行握棍、滑棍、举棍、转棍、绕棍等的练习。 （2）器械运用时应注意的问题 ① 练习前应将器械集中有序地放在一起，练习前后都要有组织地取还器械。 ② 注意调整好体操队形，( 前后、左右；间隔、距离) 不要碰撞。 ③ 注意动作难度和运动量要适度。 ④ 动作要突出器械的特点。 （三）幼儿早操编创的思路与方法 追寻幼儿整体发展特点 追寻幼儿动作发展规律 追寻操节和音乐的衔接 整套动作的记写 1、追寻幼儿整体发展特点 2、追寻幼儿动作发展规律 （1）早操基本动作介绍 （2）编排顺序 动作的编排应遵循人体生理机能能力变化规律， 即整套操的活动量应遵循上升—平稳—下降( 小— 大—小) 的变化规律。动作由慢到快再到慢，由易到 难再到易。 先从踏步动作、伸展运动或头部运动开始，使身体机能由原来的安静状态尽快转入兴奋状态，接着安排扩胸、体侧屈、体转、踢腿、体前或体后屈等动作，逐步增加动作难度和活动量，然后进入活动较激烈的全身运动或跳跃运动，使运动量达到高峰，最后以踏步或柔和缓慢和较轻松的整理运动结束。 3、追寻操节和音乐的衔接 （1）在早操活动中，音乐伴奏有哪些作用？ 音乐不仅能有效地增强幼儿的节奏感、韵律感、表现力和丰富的想像力，而且能激发幼儿学操的热情，加快掌握体操动作的速度。 （2）操作步骤 ①根据早操内容选择音乐。 ②在时间、内容不完全匹配的情况上，对音乐做技术处理，如剪辑或者是在节奏、内容上进行再加工。 ③将选择的音乐合成在一盘磁带上。 4、整套动作的记写 一般整套动作的记写最好放在幼儿学习过后、动作无需修改的时候。 【交流讨论】 出示一份徒手操的记写内容，请学生讨论整套动作的记写包括那些内容？如何记写？ 整套早操动作的记写包括以下内容： 1、体操的名称。 2、每节操的动作名称和呼数。 3、每节操的预备姿势、节拍呼数与动作说明( 包括动作要点、要求、图示等)。 体操名称 每节操动作的呼数 动作说明 归纳总结： 有助于幼儿精神饱满、体力充沛的开始一日生活 有助于幼儿良好的习惯、个性和意志品质的养成 有助于幼儿良好的形体和姿态的塑造 有助于开发幼儿智力 有助于融入美育 幼儿园早操活动的意义和作用 归纳总结：