如何养成良好的学习习惯.doc

如何养成良好的学习习惯 要成为一名好学生，就必须养成良好的学习习惯，因为只有这样，才能培养自己浓厚的学习兴趣，掌握正确的学习方法，才能成为对社会有用的人。我们一旦有了良好的学习习惯将受益终身。下面，我就把怎样养成良好的学习 习惯和大家一起分享。 一．要养成正确的坐写姿势 老师给我们归纳了正确的写字姿势包括三个方面:（1）坐姿正确，做到“一直一正二平”，也就是:身体直，头正，肩平，腿平；（2）执笔姿势正确，大拇指和食指夹住笔杆，其余三指托住，笔杆向后稍斜，靠在虎口处；（3）做到 “三个一”:眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。 二．要养成良好的读书习惯 我们在读书时，要做到“三到”:眼到、口到、心到，也就是边读，边看，边思考。低年级课文大多图文并茂，读读课文，看看图，图文对照想一想，读书就有效率，有质量。一年级读书要以朗读为主，用普通话朗读，口齿要清楚，声音要响亮，不漏字、不添字，不读错字，不读破句子，这样的话就可以提高我们对语言感受的敏锐性。要防止三种读书现象。一是“念经书”，就是眼睛看着别处，和尚念经似的，有口无心；二是“看时书”，就是读书时老是看时间，家联本上老师布置的作业是读书半小时，我就读半小时，看看时间到了没有；三是“数量书”，就是读书的遍数为标准，你让我读三遍，我就读三遍，读一遍数一遍。 三.阅读:养成思考的习惯 1、找时间阅读:每天抽出一点时间，哪怕读几页，睡前最好阅读30分钟。 2、找个地方阅读:在没有打扰的情况下阅读。 3、去图书馆阅读:坐在安静的椅子上阅读，是一种舒服的享受。 4、分享你读过的书:你有什么感想，分享给大家，和大家相互交流。 四． 课前认真预习的习惯 很多同学只重视课堂上的认真听讲、课后完成作业，而忽视了课前预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有意识到预习的重要性。 课前预习是学习的重要环节，预习可扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效率；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的能力，减少学生对老师的依赖，增强学生的独立性。预习可以加强课堂“记”笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时要做到 :了解教材的大致内容，比较与前面已学的知识框架；找出本章或本节课的内容；大体弄懂本章或本节的知识和思维方法，对重要问题和自己不理解的问题作好记号或记入预习笔记。 五． 上课高效听课的习惯 如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听课的效果。有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正书上有，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课宝贵时间，增加了课下的负担，这正是一部分学生学习负担的重要原因。 集中注意力高效听课是非常重要的。高效听课，是有目的听课，有选择的听课，听老师讲解、分析知识的重点、难点及思维方法，听预习时未弄清楚的内容，听老师讲解与自己预习不一致的内容，比较中去听课，思维与老师接轨、与老师碰撞，从而形成自己的思维和方法。高效听课还必须与适当记笔记相结合，记的内容与上述听的内容要相一致，“记”是略记，记笔记不是抄笔记，是为后来的复习及高效作业服务的。 六．课后及时复习的习惯 及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来，因此，对刚学过的知识应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学过之后很久才去复习，这样，所学知识会遗忘殆尽，等于重新学习。 俗话说:“温故而知新”。复习过去的知识，达到获得新的收获的效果， 这个“新”主要是指使知识系统化，达到融会贯通的新水平。知识的系统化是指对知识的掌握达到一个更高的境界，从整体、全局和联系中去掌握具体的概念和原理，使所学的概念和原理回到知识体系中的应用位置上去。知识的系统化可以把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”而“薄”的转化。知识系统化容量大，既好记又好用。课后及时复习分为课复习和章节复习。课复习指下课后用一定时间整理本节课老师讲的重点、难点及思维方法，为课后快速完成作业，实现知识转化为运用服务；章节复习是指在一段时间内对某章节进行知识系统整理，提高效率的复习，这对学生的能力要求较高。 七．独立完成作业的习惯 明确做作业是为了及时检查学习效果，实现知识向能力转化的观念。经过预习、上课、课后复习，知识到底有没有领会、到底记没记住，记到什么程度、知识能不能应用、应用的能力有多强，这些效果单凭自我感受是不准确的，只有通过做作业，才能真正反映以上问题的学习效果。同时，通过做作业，还可以加深对知识的理解和记忆；通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，使自己对事物之间的关系了解更清