下肢截肢肢体使用假肢前的训练教材.docVIP

下肢截肢肢体使用假肢前的训练 安装假肢前的训练：一般来讲，术后第二天应在床上进行呼吸运动和健肢运动，术后第3～5d开始进行全身适应性训练，包括增强体能训练、心理上准备、假肢的制作等。全身运动训练：可选择各种适合患者的运动训练项目，如轮椅篮球、坐地排球、引体向上、上肢抗阻训练、腰背肌训练等。从徒手训练开始，逐步增加到使用沙袋、滑轮牵引等抗阻训练。这是预防关节挛缩、防止畸形的重要措施，也为尽早穿戴假肢创造有利的条件。 1、残端负重训练：用保护垫将残端包扎后训练。单腿截肢者在平行杠内将木凳调成相应的高度，凳上垫一软垫，身体重心向残肢转移，使残端支撑在凳维持和改善关节活动度训练：关节各个轴向的运动，20min／次，每日数次。一般术后1周大腿截肢者可以面朝下，俯卧位，让别人帮助做轻柔的残肢内收和后伸活动，每日1～2次；术后2周可以开始俯卧位自己练习将残肢后伸，内收(大腿残肢与健侧大腿用力向当中并拢)或夹持物体，双侧臀部肌肉用力向上，抬起大腿残肢和健侧大腿，每次抬起应尽力持续一段时间，持续抬起的时间逐渐延长。 增强肌力训练：肌肉收缩后维持10s，间隔休息10s，30min／次，每日数次。大腿截肢：大腿截肢易出现髋关节屈曲、外展、外旋位挛缩，重点是臀肌、伸肌群和内收大腿、内旋肌的肌力训练。 第二步：将残肢尽量屈曲，并坚持10s。 伸髋肌训练： 第一步：仰卧，残肢下垫一折叠的软枕；