多辛苦积累的美容常识.docVIP

2011-10-28　21:41:06 从早晨说起吧。每天早晨起床，第一件事，喝一大杯温温的蜂蜜水，吃4粒花粉片和4粒螺旋藻片。经过一夜的睡眠，身体已经很缺水了，起床后立马补充水分，比什么都重要，一定要是温水，量一定要足，我用一只超级大的玻璃杯。至于水，是前一天晚上烧开放到暖壶里的水，我家的暖壶保温性能不太好，到了第二天早晨，温度已经很适宜了。 　　 插播一句，我家没有饮水机，用了几年之后，觉得不仅饮水机脏污纳垢，桶装水也不健康，其来源如何暂且不说，对塑料桶我打心眼里反感，觉得反复使用会溶解到水中有害物质，所以坚决弃用。连带着，矿泉水和塑料瓶装的饮料，我平时也是基本不碰。网上有人说开水要现烧现喝，过夜的不好，这个我也就管不了那么多了。早晨时间紧张，烧水凉凉太费时间，蜂蜜不能用开水泡，会破坏营养，所以我只好用头一天晚上睡觉前烧好的水。 　　 2011-10-28　21:48:13 　　然后去洗脸，洗脸一定要用温水。早晨的洗面奶用温和无泡的，因为睡了一夜，脸没有那么脏，用无泡洗面奶去去油、洗掉分泌物足够了。无泡洗面奶性价比最高的首推大宝洗面奶，价格便宜量又足，怎么用也不心疼。一瓶一瓶又一瓶，我不知道用掉了多少瓶了。身边的朋友们觉得我皮肤好，又肯在护肤品上花银子，以为我用的都是高级的护肤品，看到我在超市买大宝都很惊讶。其实护肤是个花钱的工程，钱要花在刀刃上，洗面奶仅仅停留在脸上几分钟