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口语基础(终结版)口基础(终结版)
口语基础
成功靠什么?
15%专业技能+85%人际关系=成功
沟通
沟通靠什么?
嘴巴+耳朵
口才是什么
口才是用艺术的手法有效地表达自己的思想和真情实感的能力和技巧。
言之有物——不是空洞无物
言之有理——不是歪理邪说
言之有文——生动形象
言之有序——条理清晰
言之有情——真情实感
有口才的人需要具备什么
德、才、学、识、胆、情、体。
德是口才的灵魂
才是口才的核心
学是口才的基础
识是口才的方向
胆是口才的条件
情世口才的保证
体是口才的前提
口才的构成要素
口语表达能力
听话能力
体态的表达能力
心理素质
认知思维
人际交往意识
人格魅力
知识面、阅历和智慧
口才的最高境界
言不在多,达意则灵
个人智慧的集中体现
说话内容体现理性魅力和智慧的光辉。
口才的功用
了解态势语言的作用
提高综合素质
掌握态势语
掌握口才训练方法
提高心理素质
提高发声能力
第一节 培养综合素质
口才的培养是离不开口语主体综合素质的提高的。综合素质是指人们生存、发展和从事社会实践能力的各种内在基础条件的总和。它的基本内涵是“德、才、学、识、胆、情、体”。
一、道德修养
道德修养是一个人的思想意识、文化素养、道德观念的集中体现,有好坏优劣之分。口语表达作为一种社会现象,具有道德实质。
《论语》云:其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。
二、知识结构
合理的知识结构,是口语主体从事现代社会实践的工具和基础。
它应为“T”型结构,即必须兼备多学科、跨学科的经过精选的宽厚的知识面,还要具备某一专业纵深的知识。
三、能力结构
认识能力 、沟通能力 、组织能力、 创新能力 、表达能力
1.按要求“无语练胆”。
要求:学生轮流昂首阔步走上讲台,然后微笑着目视台下最后一排同学而不讲话,让视线笼罩全场,使每位同学都感到你在关注着他,听众微笑着盯住台上同学的面部,时间为两分钟或直到台上学生不感到十分紧张为止。
第二节 心理素质训练
心理素质是人的个性所具有的基本特征和品质。它是人类在长期社会生活中形成的心理活动在个体身上的积淀,是一个人在思想和行为上表现出来的比较稳定的心理倾向、特征和能动性。
一、克服怯场心理 怯场的基本表现:心率加快、呼吸急促、血压升高、汗腺分泌、喉头发紧、声音打颤、四肢僵硬、肌肉抽搐、面红耳赤、大脑空白、语无伦次、手足无措、声音发颤、眼神飘移、头痛晕眩等生理反应。
怯场的原因:会场隆重严肃,听众过多,气氛特殊;担心失败;害怕忘词;情绪过度紧张等
克服怯场心理的方法
应有正确的认识
应有充分的自信
加强平时练习
加强个人修养
寻求认同的话题
二、心理调节方法
现场熟悉法
自我暗示法
饮料摄入法
扫视全场法
反复背诵法
形象调节法
呼吸调节法
活动转移法
1.按要求“随意练口”。
要求:上台学生需注意心中有情,目中无人,随便讲自己最快乐(气愤、难忘)的事,或者大声念“绕口令”,习惯于低声说话者要有意识提高音量,而习惯于声音洪亮者则相反。
2.按要求“随意练口”。
第三节 态 势 语
态势语言是人类以有义、有序的面部表情、体态语言、空间距离、服饰装束为物质材料的信息载体。
态势语言是人类独有的语言形态。
一、态势语言的作用
替代作用
在口语表达中的某一时段,有时会暂停讲话,而以态势语言替代后续的内容。这种替代非但不影响听众对内容的准确理解,相反,还能收到“此时无声胜有声”的效果。
审美作用
态势语言不仅是演讲者思想情感的外化,同时也是演讲者风采风度的展示。准确、简洁、优雅和富有个性的态势语言,既有助于演讲者顺畅无误地表达自己的思想和情感,又能给听众以美好和谐的审美愉悦。
审美作用
态势语言不仅是演讲者思想情感的外化,同时也是演讲者风采风度的展示。准确、简洁、优雅和富有个性的态势语言,既有助于演讲者顺畅无误地表达自己的思想和情感,又能给听众以美好和谐的审美愉悦。
替代作用
在口语表达中的某一时段,有时会暂停讲话,而以态势语言替代后续的内容。这种替代非但不影响听众对内容的准确理解,相反,还能收到“此时无声胜有声”的效果。
二、态势语言训练
眼神:注视的时间、注视的角度、注视的部位、注视的方式等四个方面。
笑容 :微笑、大笑、狂笑、假笑、冷笑
面容 :
首语:点头、摇头 、昂头 、侧头 、低头
姿态语 :立姿 (小训练)、坐姿 、步姿
手势语 :
二、态势语言训练
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