积极团体心理技术——团体心理技术的新方向.pdfVIP

积极团体心理技术 团体心理技术的新方向 ●韦志中1 阴越2(1．秦皇岛市本会团体心理咨询研究院；2．广州大学心理与技术应用研究生班) 摘要：积极团体心理技术是随着积极心理学和团体心理技术的发展而产生的，它的出现不仅 带来了团体心理咨询方向的改变，也为团体心理咨询的行业应用实践提供了新的思路。 关键词：积极心理学；团体心理技术；积极团体心理技术；行业应用 一、积极团体心理技术的产生背景 1．以问题为中心的传统心理咨询模式的弊端 马健青认为心理咨询是“运用有关心理科学的理论和 方法，通过解决咨询对象(即来访者)的心理问题(包括 发展性心理问题和障碍性心理问题)，来维护和增进身心健 康，促进个性发展和潜能开发的过程”。中欧国际心理机构 则认为“心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题 的过程”。可见，传统的心理咨询更多地是关注心理问题的 发现和解决，偏重于以心理问题为中心建立咨询关系和治 疗体系。 以问题为中心的心理咨询模式的理论基础是消极心理 学。所谓的消极心理学主要是指以人类心理问题、心理疾 病的诊断与治疗为中心的心理学思想和理论。消极心理学 把心理学定位于消除人的心理和社会的各种问题。期望问 题消除的同时给人类和社会带来进步。在心理咨询实践中， 以问题为中心的咨询方法被广泛应用，典型的有“精神分 析法”等，但是从提高人的幸福感角度看，这种模式的效 果并不一定明显。相反，还出现了很多咨询对象不停寻找 问题、沉溺于问题的现象，他们认为自己只要解决了所有 问题就能幸福，却发现自己陷入了“永远在路上”的怪圈。 以问题为中心的价值取向不仅使心理学本身的发展走 向了畸形化．而且导致了社会价值观的扭曲。历史证明，一 个社会处于稳定和繁荣的时期。就会特别关注良好品德、幸 福、创造性等个人层面和集体层面的积极品质。因此，心 理学必须转向人类的积极品质，通过大力倡导积极心理学 来帮助人类真正到达幸福的彼岸。积极心理学是心理学理 论和实践发展的客观要求和时代发展的必然结果。 2．积极心理学的发展 自1 879年脱离哲学而获得独立以后，心理学主要面临 三项任务：治疗人的精神或心理疾病、帮助普通人获得幸 福生活、发掘并培养天才。但在二次世界大战以后，心理 学逐渐放弃了后两项任务，逐渐演变成了一种“矫治”或 。修补”式的“类医学”，这就使得心理学逐渐远离了它本 来的主题——使一切生命更有意义。 积极心理学的兴起体现了对以上偏差的矫正，它兴起 于20世纪末的美国，发起者是塞里格曼。它研究能使个人 和社区繁盛的力量和美德，希冀发现和培养天才和能力， 并使正常人的生活更充实。积极心理学从人本主义心理学 那里找到根源，并对其进行了发展和超越。它倡导人类要 用一种积极的心态来面对心理现象，包括对所谓。心理问 题”作出新的解读，激发每个人的实际的或潜在的积极品 质和力置。积极心理学主张以人的积极力量和美德为研究 么至三至互互j薹歪巫1一 万方数据 对象，强调心理学不仅要帮助处于某种“逆境”条件下的 人们求得生存和发展，更要帮助那些正常境况下的人们过 上高质量的个人与社会生活。积极心理学明确指出研究的 三个主题，即积极情绪体验、积极人格特质和积极组织系 统。 积极心理学认为关注、权威形象、和睦关系、言语 技巧、信任、灌注希望、塑造力量和叙述等因素，是心理 治疗取得疗效的共同疗效因子。积极心理学的发展促进和 发展了人本主义思想指导下的心理咨询方法。马斯洛认为 心理咨询的终极目标是协助求助者发展成为一个健康、成 熟而能自我实现的人。罗杰斯提出咨询应使求助者变得自 主，使个人有较好的组织和整合。帕特森认为咨询的目标 是协助求助者成为一个负责、独立、能自我实现的人，使 之有能力决定自己的行为。在这样的思想指导下，各种积 极的干预和治疗方法，如“来询者中心疗法”“格式塔疗 法”“交互疗法”等，促进了心理咨询和治疗转向积极发展 和个人成长的方向。 3．团体心理技术的发展 1 903年，德国心理学家斯腾首次提出了“心理技术 学”的概念，心理技术学开始发展。今日心理技术学已经 发展成为心理学中分支学科最为庞大的研究领域，成为与 社会生活联系最为紧密，最为直接和直观展现心理学的领 域。心理技术最重要的是应用性，强调“应用现代科学研 究成果与技术手段，构建心理技术原理与方法，加强心理 学面向社会生活实践运用”，“心理学的研究成果通过心理 技术学提高物化水平，满足了人们的生产、生活需要，为 社会和国家的可持续发展提供服务”。 心理技术的一个重要分支是心理咨询技术。心理咨询 又分为个人体咨询和团体咨询两种主要形式，因此团体心 理技术是心理技术的一个重要部分。 团体心理咨询技术是团体心理咨询的三大要素之一。 所谓团体心理咨询，是指在团体情境中，在团体动力推动 下，由导师带领，使所有参与者在以