第2章节护理学相关理论.pptVIP

（四）压力的应对 1. 减少压力的刺激 2. 正确评价压力源 3. 减轻压力反应 4. 及时寻求专业帮助 返回 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 二、适应的概述 （一）适应的概念 （二）适应的特点 返回 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. （一）适应的概念 适应是生物体促进自己更能适合生存的一个过程，是应对行为的最终目标，是所有生物的特征。 返回 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 时间性 有限性 差异性 整体性 特点 主动性 稳定性 （二）适应的特点 返回 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 三、应对与适应 1.生理适应 2.心理适应 3.社会文化适应 4.技术适应 生理适应指通过体内生理功能的调整，以适应外环境的改变对人体的需要增加时所作出的反应。 心理适应是指个体有心理压力时，通过调整自己的态度去认识和消除压力，恢复心理平衡的过程。 社会文化适应是通过指调整个体的行为举止，以符合社会规范、道德观念、文化素养、习俗、信仰等。 技术适应是指通过利用现代先进的技术，改造自然环境，控制环境中的压力源。 返回 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 四、压力与适应理论在护理实践中的应用 （一）患者常见的压力及护理 （二）护士常见的压力与适应 返回 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 压力源 2 5 3 4 1 环境陌生 疾病威胁 缺少信息 不被重视 丧失自尊 住院患者常见的压力源 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 2. 帮助患者预防及应对压力的方法 （1） 协助患者适应病区环境 （2） 协助患者适应患者角色 （3） 提供有关疾病的信息 （4） 锻炼患者的自理能力 （5） 多途径、多渠道帮助患者应对压力 返回 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 自我价值下降 工作性质的风险 人际关系复杂 工作负荷过重 压力源 工作任务繁重 工作环境复杂 1.护士常见的压力源 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 2. 护士适应工作压力的方法 （1）树立正确的职业价值观，加强职业素质的培养。 （2）积极参加业务学习和继续教育，不断提高专业知识与技能水平。 （3）培养广泛的个人兴趣和爱好，积极 参加各类有益身心健康的活动。 Evaluation only. Created with Aspo