糖尿病的营养调理解读.pptVIP

糖尿病的防治重点 1、维持理想体重； 2、维持血脂正常水平； 3、预防和治疗急、慢性并发症； 4、全面提高体内营养水平，增强机体抵抗力。 教育治疗 药物治疗 饮食治疗 自我监测 运动治疗 糖尿病的 “五套马车”综合治疗 教育治疗 ⒈ 通过教育了解病情 ⒉ 自我管理 ⒊ 不能忽视的临界血糖 运动治疗 1、增强胰岛素敏感性，明显降低血糖 2、促进脂肪、胆固醇的利用及分谢，降低血脂 3、增加心、肺功能，降低血压 4、增强体力和运动能力 5、减轻精神压力 6、预防骨质疏松 药物治疗 1、口服降糖药 2、胰岛素 3、胰岛素的类似物 自我监测 1、指标：体重、血糖、血压、血脂、血液粘度 等 2、最主要是血糖的监测 饮食治疗原则 1、合理控制总热能 2、选用高分子碳水化合物 3、增加可溶性纤维素的摄入 4、选用优质蛋白质 5、提供丰富的维生素和矿物质 1.纤维素有助于控制餐后血糖的升高，还可帮助降低血脂和胆固醇。 2.维生素B1在糖尿病酸中毒时，可有效地预防脑部受损。 3.参与糖代谢的B6和镁的需求明显增加。 4.补充泛酸以防止发生胰岛休克。 5.维C随压力的增大而需求明显增加。 糖尿病的高营养需求 6、维生素A有助于降低血脂和胆固醇。 7、维生素E可有效改善坏疽和动脉硬化。 8、注意含钾食物的摄入。低血糖会造成 钠的积存和钾的流失，导致血压增高和心动