特级教师徐珍华双手抬起半吨的轿车.docVIP

? 特级教师徐珍华：双手抬起半吨的轿车--情绪脑 　　情绪脑是用来应对生命威胁的。情绪脑的工作链条是：警报系统→情绪激素→腺素→能量。所以，情绪就是能量。 　　应激反应：情绪就是能量 　　“那天是耶稣受难日，”母亲安吉拉回忆道，“下午，我正在准备烘烤食物，安东尼在车道边整理汽车。” 　　1982年4月9日，在乔治亚州的劳伦斯维尔镇，十八岁的安东尼有了自己的第一辆车。 　　“那是1964年产的雪佛兰。”安东尼说，“我十四岁起就喜欢修车，那辆车的制造日期和我的生日同年同月，所以我觉得我们是天生的一对。” 　　邻居小孩小约翰尼来给安东尼帮忙，他问安东尼：“你在干吗？” 　　安东尼说：“减震器坏了，我要给车换个新弹簧。”安东尼让约翰尼帮忙，他答应了。 　　安东尼把千斤顶塞进保险杆空隙，将车撑了起来。一千五百多公斤的古董雪佛兰，架在一个不牢靠的千斤顶上，非常危险。 　　“我把车撑到千斤顶的极限，大约离地二点五英寸到三英寸，但还是够不到旧弹簧，本来应该拆掉轮胎再靠近挡泥板，但是我想我可以挤进去，于是我趴在轮胎上，让小约翰尼把新弹簧递给我，我记得他警告我说：‘只有一个千斤顶，你不该挤到车下去。’但是我说：‘放心，我会搞定的。’” 　　不幸的是，千斤顶还是滑掉了，安东尼被压在了后轮和防护板之间，瞬间就昏了过去。小约翰尼一下就跑开了，他气喘吁吁地告诉正在做饭的安吉拉，安东尼出事了。 　　安吉拉立刻跑出厨房，跑向车道，看到儿子已经昏迷，她感觉一阵晕眩，一下子就用手把车抬了起来，好让这个怪物别再压着自己的儿子。五分钟过去了，小约翰尼叫来了帮手，把安东尼从车底下拉了出来。 　　而安吉拉一屁股就坐在了地上，愣了半天都没站起来。 　　后来，安东尼完全康复了，现在他是五家“固特异轮胎店”的老板。 　　这是个应激反应的故事。还有很多故事可以说明在危险情况下，人体可以激发出潜能。这个潜能让我们可以沉着地应对各种生命威胁，它就是情绪脑。 　　首先，我们的大脑里有一个预警死亡的警报系统，是动物保护生命本身的监控机制，负责发现外在的生命威胁。一旦有危及生命的可能，它就会警告大脑，产生一系列情绪激素，比如苯乙胺、内啡肽等，而各种情绪会激活肾上皮层的一个区域，瞬间分泌肾上腺素这种东西。但情绪激素不是应激反应里的主角，它只是负责把肾上腺素这个主角推出场。 　　这样一来，使得猪奔跑的速度惊人，比平时要快好多，终于躲过一劫，这就是情绪脑的效果。整个情绪脑的工作链条是：警报系统→情绪激素→腺素→能量。 　　综上所述，情绪就是能量。 　　没有痛感真的好吗？所有的情绪都是正能量 　　2006年12月，几个在街头表演自伤的巴基斯坦少年引起了遗传学家和神经学家的注意，因为他们没有痛感。 　　这几个少年通过表演自残赚钱，比如用刀自伤、把手放在火上烤，还有一个甚至咬掉了自己三分之一的舌头。他们都表示，自己从生下来开始就不知道什么叫疼痛。 　　科学家们在巴基斯坦北部地区找到了与这些男孩儿有关的三个家庭，其中六人没有疼痛感。这六人包括：A家庭里三个分别为四岁、六岁和十四岁的孩子，B家庭里的一名六岁儿童以及C家庭里的两个分别为十岁和十二岁的孩子。 　　该科研小组的成员说：“所有这六个孩子身体的任何部分、在任何时候都从未感到过疼痛，他们从不知道疼痛的感觉是什么样的。”他们其他部分的神经系统都表现正常，可以感觉到触摸，有冷暖感，能感觉到痒和压力。 　　在经过细致研究后，该小组发现了这些孩子没有疼痛感的原因：他们体内一种被称为SCN9A的基因发生了突变。该基因是“电压门控钠通道”中的关键蛋白质编码，它相当于一个开关，把对疼痛做出反应的伤害性感受器的神经细胞接入神经系统。这些伤害性感受器分布于身体的外围，通过脊髓通道与大脑相连。实验室的结果显示，这些孩子的SCN9A的变体形式使开关处于“关闭”位置，这使得他们的大脑从来没接收到过疼痛的信号。 　　人总会有各种情感、感觉，有些人把情感分为正情感和负情感，他们认为的正能量情感包括：喜悦感、满足感、放松感等，负能量情感包括愤怒、焦虑、悲伤、内疚等，当然，痛苦被认为是最消极的一种情感了。 　　实际上，我们所拥有的任何一种感觉、情绪，都是几百万年进化的结晶，不可能是多余的，各种情绪都在通过肾上腺素保护着我们。如果有人骂我们是蠢货，愤怒就会调动肾上腺素来保护我们的自尊；如果我们感到疼痛，恐惧感也会调动肾上腺素来保护我们的身体，下次远离这个引起疼痛的东西；如果我们站在悬崖边儿上，紧张感也会通过肾上腺素让我们提高警惕；恐惧感不至于让我们去挑战非洲狮；如果我们打破了花瓶，内疚感就会来提醒我们，使我们下次注意…… 　　压力感、恐慌不安等所有的情绪，被称为负能量实在是委屈它们了，因为这些都是你的一部分。 　　而且，压力感是有价值的。水塘里养着一群鱼，如果没有外