肌肉的练习题介绍.docVIP

第三章 运动系统 第五-九节 全身肌肉 一、运动上肢的肌肉群 （一）填空题 1．肩胛骨上回旋主要是 和 同时收缩完成的。 2．引体向上动作中拉着躯干向上的主要肌肉是 和 。 3．两臂侧平举是肩关节绕 轴进行的 运动。这主要是由 肌和冈上肌在 固定收缩时完成的。 4．胸大肌近固定收缩可使 做 和_________的动作。 5．掷标枪最后用力时，使上臂完成鞭打动作的主要肌肉是 和 。 6．使肩关节外展的主动肌是 ，它止于 。 7．直臂负重侧平举主要发展 和冈上肌的力量。 8．可使上臂屈的肌肉有 、 和 等。 9．引体向上时，使肘关节屈的主动肌是肱肌和 ，它们是在_______固定情况下完成的 收缩。 10．俯卧撑身体慢慢向下时，肘关节做 的运动， 它的主动肌是 。11．完成一个引体向上动作之后，身体慢慢下落时，肘关节做 的运动，它的主