家庭常见疾病诊治知识.ppt

copyright 2006 All Rights Reserved 家庭常见疾病诊治 头痛的原因繁多，病因诊断常比较困难，主要有脑内的血管收缩、扩张，脑内炎症、感染、脑肿瘤、蛛网膜下腔出血等，其中有些是严重的致命疾患，应该引起高度重视。 分类与治疗 1、偏头痛 偏头痛主要发生在青年期，可有家族史。 一种剧烈的、搏动性头痛，通常发生在一侧头部、眼睛后或太阳穴。 你会有恶心或呕吐，对强光和噪声特别敏感。 偏头痛可持续数个小时到3天，会使你变得虚弱并妨碍正常生活。 在发作前的短期内，有些人可能会有预警症状（俗称先兆），如视觉障碍、味觉或嗅觉的改变。 在易感人群中可引起偏头痛的诱因包括：精神紧张、睡眠规律的改变、饮食某些食物和饮料，以及女性荷尔蒙水平的波动。 及时就诊：就诊以确定你是否患有偏头痛。 自己如何做：头痛开始时可采取以下方法。 （1）出现头痛症状后立即服用止痛药，如果你感到恶心或有呕吐，采取偏头痛疗法（见药物治疗） 止痛药：一旦症状或先兆出现，就立即服用止痛药，如对乙酰氨基酚、阿司匹林或布洛芬，可溶片起效快。如无效，可服用对乙酰氨基酚和可待因。 警告！16岁以下的儿童不可服用阿司匹林。 偏头痛药：含有止痛和和抗恶心成分。也可选择服用丙氯拉嗪片，该药在牙龈上溶解以缓解恶心和呕吐症状，可与你常用的止痛药一起服用。 （2）如果可能，躺在昏暗、安静的房间 里，枕着枕头，试着入睡。 （3）多喝水，特别是在你有呕吐时。 （4）如果你在阳光强烈的户外请戴上墨镜。 预防：以下方法可以减少偏头痛发作的频率和严重程度。 （1）坚持记几周日记，记下偏头痛发作的时间及可能的诱因。食物（如红酒、巧克力和奶酪）是常见的诱因。过度摄取或突然停用咖啡因也会导致偏头痛。 （2）如果因为过度紧张导致偏头痛，尝试释放压力。 （3）保持饮食规律，每天喝6-8杯水。 （4）保持睡眠模式规律，过少或过多睡眠均会引起偏头痛。 （5）服用野甘菊草药有助于防止偏头痛发作。野甘菊是一种草药，可作为辅助用药，有人发现它可减少偏头痛发作的频率。 寻求进一步医疗建议 如果有下列情况，请去看医生。 （1）在自我治疗或处方治疗后偏头痛症状无好转。 （2）你经常偏头痛或 症状严重。 2、紧张性头痛 头痛最常见的类型为紧张性头痛。 你可能会觉得脑袋周围和眼眶后有压迫感及颈背部肌肉僵硬。头部、后枕及颈部钝痛，紧箍感，下午或傍晚加重。 紧张性头痛通常持续数小时，多由于压力、疲劳或导致头颈部紧张的不良姿势造成。 某些食物、视力差、饥饿或脱水以及经期荷尔蒙改变也可能是诱因。 也可是某些疾病的症状，如流感、脑膜炎。 警示 如果头部外伤后突然头痛无力，或伴随有下列症状，要立即就医。 嗜睡和视力模糊 颈部僵硬、对光线敏感、发热、呕吐、可疑皮疹 肢体无力 自己如何做 头痛初发时也采取以下措施以免加重症状。 服用止痛药（见药物治疗）。最好是头痛初期，在疼痛变剧烈前就服用止痛药。 止痛药：头痛时可服用布洛芬或对乙酰氨基酚，但服用止痛药不要超过数天，经常服用会使你的身体对其不敏感，减弱药效。 止痛药的选择：可溶型及液体胶囊型止痛药起效很快。含化片在口腔含化溶解。 泡个热水澡或洗热水淋浴来放松颈肩部肌肉。 热敷可减轻疼痛：热水袋外面裹上毛巾后枕在头下。 用手指轻轻圆形按摩颈后的肌肉。 在安静、漆黑或光线昏暗的房间里休息。确保夜间有足够的睡眠。 如果头痛是源于压力，尝试有氧运动（如快走）、瑜伽，练习深呼吸和肌肉放松训练 检查视力 长时间在办公桌上或电脑前工作，应按时站起来并来回走动以缓解颈背部的紧张。 避免过量饮酒及咖啡，不吸烟，因为这些均会导致头痛。 寻求进一步医疗建议 如果有下列情况，请去看医生 头痛在1-2天内未减轻或加重 你感觉头痛不是简单的紧张性头痛 频发头痛或经常需要服用止痛药 阿司匹林：可缓解轻中度的疼痛，如偏头痛、喉咙痛、牙痛、关节痛以及炎症引起的疼痛，也可降低体温。 用法：与食物同服或饭后服用。 副作用：可刺激胃壁引起消化不良，但糖衣制剂副作用比较少见。 注意事项：如果有哮喘或胃部疾病，使用前咨询医生。 注意：16岁以下儿童禁用，可能会引起极少见但有致命性的反应。雷耶氏综合征 雷耶氏综合征 因服用阿斯匹林而突然发生急性精神、神经症状，而且都在短时间内相继死亡。 近年发现雷耶氏综合症在任何年龄均可发生，但以少儿发病率最高。尤其是患了流行性感冒与水痘等病毒性传染病以后，若服用阿斯匹林，约7天左右最易罹患此病。雷耶氏综合症的主要表现为不断呕吐、昏睡、抽动、烦躁不安等，严重者会昏迷、抽搐，甚至死亡。 布洛芬：属于非甾体抗炎药，广泛用于治疗肌肉和关节的疼痛、头痛、感冒和流行性感冒（和发热）及周期性疼痛。 用法：一般为片剂。液体制剂用于儿童。饭后服