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五年级跨越式跳高单元重难点.pptx
跨越式跳高第一课 重点:助跑轻松自然、起跳有力; 难点:助跑、起跳衔接连贯。第二课重点:助跑的节奏和角度?难点:动作的连贯和助跑与起跳的协调。第三课重点:两腿依次过杆;强化蹬摆结合。??难点:过竿技术的合理,适时运用。第四课重点:提高速度、积极起跳难点:各环节之间的连贯和协调第五课重点:蹬摆结合;过杆内旋。?难点:腾空后的身体姿态。
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