“耐久跑”教学课设计.docVIP

耐久跑·弯道跑实践课教学设计 镇江市教育局教研室 吴亚香 一、指导思想： 以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康》课程标准为依据，深入遵循“以人为本”的教育理念，关注每一个孩子的健康成长，关注研究性学习，力争把学生的学习，真正变成自发的、内在的探索过程、选择的过程和实践创造的过程。从而，提高学生发现问题、分析问题和解决问题的能力，培养学生在学习过程中交流与合作的意识。 本着以学生为主体，从激发学生的兴趣入手，试图让学生在相互观察和自我体验中认识与学习弯道技术。以“圆”为主线，从对“圆”的认识，到在圆上尝试做画圆操，再到在圆上做弯道跑多种姿势练习，在自身的实践体验中学习技术，改变那种单纯为跑而跑的传统教学方法，改变以往耐久跑教学中学生畏跑、厌跑的现象。从而通过多种形式，提高学生的学习热情和锻炼的效果，进一步发展学生的耐力素质。 二、选材背景及依据： 本课授课对象为七年级学生，授课内容为耐久跑单元第三课时的弯道跑，结合七年级学生身心发展的特征和教材本身枯燥的特点，选择采用多种练习内容和练习形式，致力于提高学生的练习兴趣，使学生全面地认识、了解耐久跑练习的意义作用，在愉快宽松的探究过程中掌握耐久跑技术，并能在实际生活中加以运用，为学生健康服务。 三、学习目标： 1、学生能知道耐久跑练习的价值、作用。 2、学生通过自我尝试体验和自我观察、发现来学习掌握弯道跑技术，并在练习中积极进行尝试、运用。 3、学生 四、学习重点：弯道跑时身体重心的控制。 难点：学生身体各部分协调用力的能力 五、教学流程： （一）收心热身、激发兴趣阶段 1．课的导入：以“圆”为题，通过提问方式导入新课。(“圆”给人以完整、流畅、优美的感觉。以问题：构成圆的基本要素有哪些？——圆心、半径，转入画圆操练习。) 2．画圆操：学生根据教师的提示，尝试以身体各关节为圆心来画各种样的最大最美的圆，以此来保证学生的各关节肌肉充分活动开。 （二）尝试体验、探究发现阶段 1． 2．学生带着三个问题（①哪种姿势最难跑？②在圆上跑与直线上跑有什么不同？③出现了什么现象，你用什么办法克服的？圆上跑时有什么不同？）做圆周跑体验：用橡皮筋捆住双手跑弯道 只用右手跑弯道 双手配合跑弯道 。通过不同练习形式的体验比较、交流研讨发现 3．在学生交流的基础上，教师归纳总结弯道跑技术并对学生进行“关爱残疾人”的人文教育。 4．学生运用研讨、交流的经验再次检验 （三）巩固知识 发展能力阶段 1．结合图案创设的耐久跑练习及竞赛：学生分成四个小组在场内自由研讨、创设各种图案并展示。（问题提示：如何才能将设计的图案最好地展示出来？） 要求：①每组创设4——6个图案，其中必须包含有1~2个圆形或椭圆形的图案，以进一步体验新学的内容。②在5分钟以内，以小组为单位，全组同学用匀速跑进的方法展示各小组研讨的图案。③展示练习时，每组排头手持一面标示自己组称的小红旗，在展示图案之前可由一人或集体向老师报告将要展示的图案，以便于老师观察记录评比。④教师及时记录各小组展示图案的名称、数量、效果，并负责对竞赛结果的评价。 2 （四）探索创新 拓展能力阶段 学生在已有生活经验基础上，用橡皮筋创编各种游戏活动。 （五）恢复身心 兴趣延续阶段 1 2．放松：——“泰坦尼克号”主题曲。 要求：同学们尽力感受音乐的美、尽力去想象音乐中的场景。 3．收还器材，师生道别。 体育与健康课教案 学生：江南学校 七（8）班（男女合班）共46人 课次：3／5 执教：吴亚香 2012.5.16 学段 水平四 学习内容 弯道跑技术 课次 第一课时 学习 目标 1、学生能知道耐久跑练习的价值、作用。 2、学生通过自我尝试体验和自我观察、发现来学习掌握弯道跑技术，并在练习中积极进行尝试、运用。 3、学生 重点 难点 重点：弯道跑时身体重心的控制。 难点：学生身体各部分协调用力的能力 教学 程序 学习内容 教师指导 学生活动 组织与要求 收心热身激发兴趣（5~8’） 画圆操 1以“圆”为题、以提问方式导入新课 2教师语言提示，并口令指挥。 1深入思考，积极回答教师的提问，表现出强烈的学习热情。 2尝试用身体的各部分来画圆。 组织：围绕教师站成圆形。 如图（1） 要求：画最大最美的圆，使各关节、肌肉充分活动开。 尝试体验探究发现 （10~12’） 弯道跑技术 1教师提示做几种练习。 2语言引导、激励学生积极动脑并尝试体验练习。 3教师参与并适时点拨。 4在学生交流基础上，教师归纳总结弯道跑技术的要领。 5适时对学生进行“关爱残疾人”教育。 1学生带着问题体验： 只用左手跑弯道 只用右手跑弯道 双手配合跑弯道练习 。 2