数字操.docVIP

数字操 水平一（一年级） 扬中市外国语学校 赵虎 教材 1、数字操；2、游戏：爬行接力。 教 学 目 标 1、能记住“人体数字”动作的方法；能说出游戏的名称，懂得游戏规则。 2、90%的学生能做出“人体数字”的完整动作练习，并能互评完成的情况。 3、能相互合作完成动作；勇于拼搏地完成游戏。 教学 过程 教学 内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习 次数 一、 二、 三、 常规 模仿操 人体数字 1、教师检查常规。 2、师生问好。 3、宣布本课内容与目标。 1、教师简述，并示范。 2、模仿操名称： ①伸展运动；②扩胸运动； ③侧屈运动；④体转运动； ⑤全身运动；⑥跳跃运动。 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ★ 1、讲解示范数字0—9的做法，并组织学生练习。 2、组织学生听教师口令练习人体数字。 3、展示：爸爸的电话号码、老师出数学题目答题 1″ 7″ 18″ 1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。 2、对形：四列横队。 3、要求：遵守纪律，活动积极。 1、模仿学习。 2、要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。 队形：四列体操队散开。 1、认真学习动作，积极模仿练习。 2、在教师指导下练习人体数字动作，互评动作。 3、积极展示，快乐游戏 。 4×8拍 1次 5次 教学 过程 教学 内容 教 师 活 动 时间 学生活动 练习次数 四、 五、 爬行接力 放松结束 1、讲解示范“双膝爬行接力”游戏的方法，并组织游戏。 2、增加游戏难度，讲解示范“双教爬行接力”游戏的方法，并组织游戏。 1、师小结本课。 2.组织学生进行放松活动 。 3、师生再见。 14″ 4″ 1、积极进行“双膝爬行接力”游戏，注意安全。 2、积极进行“双脚爬行接力”游戏，注意安全。 1、认真听小结。 2、跟随音乐做放松。 要求：轻松愉快。 3、收还器材。 5次 3次 5次 3次 2遍 实 施 情 况 记 载 班级 一（3） 一（4） 预计 负荷 练习密度：30% 平均心率：130次/分 日期 场 地 器 材 体操垫25块