小儿气喘怎麽办.docVIP

小兒氣喘怎麼辦？ 什麼是氣喘？ 氣喘是一種呼吸道慢性的炎症反應，主要為氣管、支氣管受到刺激，而產生支氣管痙攣、黏膜水腫及分泌過多黏液，造成呼吸道阻塞、呼吸困難等症狀。另外氣喘的小朋友也常同時患有其他的過敏疾病如過敏性鼻炎、過敏性結膜炎及異位性皮膚炎等。 哪些原因會誘發氣喘發作？ 最常見的是塵蹣、、、。，、、、、、、， (1)除了明顯會引起過敏的食物外，要養成不偏食的習慣，充足均衡營養及適度的運動，可增加抵抗力。 (2)病人對能引起自己過敏的食物，要儘量避免食用，以免發病。a.洞較常見引起過敏的食物有魚蝦、蛤蚌、花生等果穀類…等。 (3).對含組織胺多的食物，要避免食用，因組織胺可刺激支氣管肌肉，引起該部肌肉的強烈不正常收縮，會引發或加重氣喘，如糯米、竹筍、小白菜等。 2.運動須知： (1)應避免作劇烈運動，尤其在乾燥寒冷之氣候裡，以緩和運動為佳，如游泳、慢跑、騎單車、體操、吹管樂器...等。研究指出，在活動前15-20分鐘吸入支氣管擴張劑，可減少支氣管不正常收縮。 (2)要有適當的休息，不要太勞累，時時保持身心愉快，避免情緒過度激動，以及不必要的心理壓力。 3.藥物須知： 氣喘病童的口服藥物與吸入性藥物兩種。 (1)口服藥物： 主要為支氣管擴張劑、類固醇藥物。請務必按照醫師指示服藥及停藥，不必因藥物中含類固醇而擔心，研究已經證實吸入性類固醇，對病童的副作用微乎其微，然而對