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* * * * * * 認知治療理論（三）治療關係 治療者與案主：一種共同協力合作的關係。 治療者給案主認知、行為、情感上專業知識，引導案主決定治療目標，及尋求達成目標的意義。 案主的貢獻是提供須改變（思考及情感）的原始資料，參與目標的訂定，及分擔改變的責任。 治療歷程是不斷演化過程，治療者與案主可發展出新策略 ，故可視為一種共同的科學探索，兩人在試驗新假設。 治療師運用傾聽技巧，重點放在案主情感（相似Rogers取向），理解案主關注點及發展雙方關係。 雖然治療者對案主的回饋、建議與應答，保持開放，但治療過程特定，且目標導向。 。 認知治療理論（四）治療歷程 相較於其他治療理論，其治療方法相當有結構。 治療歷程有: 最初幾次晤談：問題的評估、發展共同合作關係、形成個案概念化。 進入引導式探索方法：協助案主學習關於自己的不正確思考。 整個歷程不斷確認其自動化思想、指派家庭作業。 開始策劃終止階段：當案主達成目標，且處理結束後如何繼續應用所學。 隨著治療進展，發展案主對信念洞察力，轉移到改變層面。 發展案主對信念的洞察力，對困難且複雜的問題尤其重要。 蘇格拉底式的探詢技巧（引導式探索對話） 目的: 協助案主藉由問題探索其不良信念與假設，引導期發現新的思考與行為方式。 方式: 以特定系列三個問題，協助案主客觀思考: 您有何發現(證據)可以來支持那些想法(信念)？(