心理健康问题研究教学.pptVIP

2004-11-27 心理健康问题研究 北京师范大学听课笔记 一、健康的新理念 原始的身心统一的观点 健康（Health)最初等同于“神圣”(holy) 古罗马盖伦：生理因素与心理因素是同一健全生命的不同侧面 是一种肉体与灵魂原始统一的自然观 身体是一个统一的整体 人们开始用推测和类比来判定、解释生命体系 我国传统医学借用阴阳五行哲学理论，病因说已经抛弃鬼神致病的观点，重视临床观察： 扁鹊： 希波克拉底——四体液学说 身体是一个统一的整体，精神和肉体相互影响，不能彼此独立 笛卡儿(Rene Descartes)的二元论 精神-肉体不仅具有二元性，而且彼此是独立存在 二者可由“松果体”沟通 动物没有灵魂，而人类死亡时灵魂会离开身体——解剖是一种可接受的方法 评价：“为神学保留了灵魂，为科学保留了身体” 机械的自然科学健康观 十六世纪中叶以后，自然科学进步，各学科的相继形成，使得各种检测技术在医学研究与治疗中得到广泛运用 十八世纪，科学与技术为人类许多现象提供了物理学的解释：人体就是自己发动自己的机器，疾病就是由于机器某个部分发生故障而失灵，需要加以修补和完善 器官病理学、细胞病理学的建立及微生物的发现，形成了机械的自然科学健康观 优点：重视用观察与实验来支持对疾病的诊断 局限：忽视个体的社会性和生物的复杂性 （一）生物医学模式健康观 十八世纪下半叶和十九世纪初，人类能够以生物学的观点来认识生命现象以及健康和疾病的关系，奠定了生物医学模式 贡献：揭示了许多因生物因素所造成的疾病，确定了生物病因 不足：忽视人的社会性 （二）现代医学模式的健康观 1948年WHO认为“健康不仅是免于疾病和衰弱，而是保持体格方面、精神方面和社会方面的完美状态。” 1978年召开的国际初级卫生保健大会通过的《阿拉木图宣言》中重申了健康的含义，指出“健康不仅仅是没有疾病和痛苦，而且包括在身体、心理和社会各方面的完好状态。” （三）四层次健康观 1989年WHO又重新定义了健康---- “一个人只有在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面都健全，才算是完全健康的人。” 1、生理健康层次 躯体健康即生理健康层次，指人体结构的完整和生理功能的正常 2、心理健康层次 心理健康 指人们对客观现实反映的心理现象与当代社会和谐相处的状态。 促进心理健康的目的： 保持与增进个人与社会的和谐相处，预防和矫正各种不良的心理现状及行为异常。 儿童心理健康标准 ①智力发育正常 ②情绪反应适度 ③心理特点和行为与年龄相符 ④人际关系正常 ⑤较好的意志品质 心理健康标准 ①心理健康的人是有工作的，而且他能把他本身的智慧与能力，从其工作中发挥出来，以获取成就，同时他常能从工作中得到满足之感，因此他通常是乐于工作的。 心理不健康的人： 常有不必要的疑虑和恐惧，使他不能把精神与注意放在工作上，而降低了工作效率。 心理健康的人： 能将自己的学识能力从工作中表现出来，而且工作上的成就为他带来满足，转而增加其工作的兴趣，因而他乐于工作，不会把他看作负担或痛苦 ②心理健康的人是有朋友的，他乐于与人交往，而且常能和他人建立良好的关系，他在与人相处时，正面的态度（如尊敬、信任、喜悦等）常多于反面的态度（如仇恨、嫉妒、怀疑、畏惧、憎恶等） ③心理健康的人对于他本身应有适当的了解，并进而能有悦纳自己的态度，他愿意努力发展其身心潜能，对于无法补救的缺陷，也能安然接受，而不作无谓的怨尤。 心理学的研究发现： 凡是自我概念和实际情况越接近，则所表现的知觉防卫现象越少； 凡是自我概念和实际情况越接近，则其行为的适应越佳； 凡是适应行为越佳，则其表现的知觉防卫现象越少； ④心理健康的人应能和现实环境保持良好的接触，对环境能做正确的、客观的观察，并能做健全的、有效的适应，他对于生活中各项问题能以切实的方法加以处理，而不企图逃避。 3、道德健康层次 道德可以简单解释为做人的道理和应有的品德 道德健康以生理健康和心理健康为基础并高于生理健康和心理健康，是生理健康和心理健康的发展 4、社会适应健康层次 ①生理的发育和心理的发展能满足自理能力需要； ②学生的社会化过程正常，具备适宜的人格基础； ③能够与老师、同学保持良好的人际关系； ④能够与现实环境保持良好的接触，并适应环境； ⑤热爱生活，热爱集体，具有一定的社会责任感； ⑥有较好的处事能力，保持乐观积极的心理状态； ⑦有一定的自信心和自主性，并能较好控制行为； ⑧把握社会交往的最佳时机，保持一种良好心境； 二、学校健康教育 （一）几个重要概念 1、健康教育