浅谈学习定向越野对户外运动的安全促进作用1.docVIP

浅谈学习定向越野对户外运动的安全促进作用 摘要： 近几年来随着经济的发展与社会文化的发展，人们对休闲体育越来越热爱。而休闲体育中的户外运动因其自身的独特性与吸引力及经验教育的作用越来越受到人民大众的喜乐。但又因其是一项新兴的体育运动项目，是在自然场地举行的项目，多数有探险性、刺激性、挑战性；所以其安全问题十分重要。而资料显示户外运动安全事故的六大类型中迷路被困失踪占37.7%，由此可知在户外方向的辨别在户外运动中占据核心位置。所以本文就跟据户外运动安全事故产生的原因及学习定向越野后对户外安全的促进做分析，提出自己的一些建议和设想。 关键词： 定向越野 户外运动 安全 1 户外运动分类 户外运动是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。户外运动最初源于18世纪末的阿尔卑斯地区的登山运动，风靡欧美近两个世纪。后来派生出来的众多探险、休闲活动，在90年代传入我国，我们统称为户外运动。户外运动的分类多种多样，按其开展的场地来分为山地户外运动（攀岩、漂流、丛林穿越、溯溪、攀冰、定向、丛林急救等）；海岛户外（海上攀岩、滑沙、悬崖跳水、溜索等）；荒漠户外（沙漠穿越、沙漠生存、戈壁穿越、戈壁生存等）；高原户外（登山、高山滑雪、高原徒步、江河源头探险等）；人工建筑户外（攀楼、攀塔、自行车、公路穿越等）。 2 户外运动安全事故类型及原因分析 通过对发生的户外安全事故的整理分析可知户外运动安全事故的六大类型分别为：迷路被困失踪、滑坠、天气原因、身体不适、交通事故、其他事故（纠纷、野生动物突袭、误食蘑菇等）而又因其迷路被困失踪、滑坠为主要的事故原因，是高发事故项目。根据事故原因分析为：（1）客观气候原因：雪崩、暴雨、山洪、泥石流、洪水上涨、雷电、炎热气候等自然灾害；（2）主观自身原因：迷路、身体不支、中暑、准备不充分、缺少经验、对潜在危险认识不够、缺乏安全知识与技能培训等；（3）意外事故因素：意外晕倒、意外交通事故、坠崖、跌落、滑坡、被石头砸中等；（4）人为造成因素：过分自信、不听领队指挥、冒险行动，缺乏沟通、打架等。 3 定向越野的基本技能及其价值展望 定向越野是定向运动的一种运动形式，定向起源于北欧的瑞典。定向越野就是利用一张地图和一个指北针做导航按照规定的规则寻找若干个在地图上的地面检查点，用最短时间完成比赛者优胜。其通讯导航器材有：指北针、对讲机、GPS等。定向越野的基本技能有：明确方向；地图的识别与应用；利用地图行进；选择最佳路线技能；野外迷路解决方法；定向运动体能方法练习；定向运动练习方法；比赛路线选择等。而其中标定地图的方法有：（1）概略标定越野图上的方位是上北下南左西右东当我们在现地正确地辨别了方向之后，只要将越野图的上方对向现地的北方，地图即已标定利用标定先使透明式指北针圆盒内的定向箭头“↑”朝向地图上方，并使箭头两侧的平行线与越野图上的磁北线重合(或平行)，然后转动地图，使磁针北端对正磁北方向，地图即已标定。利用直长地物标定 利用直长地物(如道路、土垣、沟渠、高压线等)标定地图，首先应在图上找到这段直长地物，对照两侧地形，使图与现地各地形点的关系位置概略相符，然后转动地图，使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致，地图即已标定。利用明显地形点标定地图先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点(目标)，然后转动地图，使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合，此时地图即已标定。 单个的地物；现状地物的拐弯点、交叉点（呈“十”字形）、交汇点（呈“丁”字形）和端点；面状地物的中心或者有特征的边缘 山地、鞍部、洼地；特殊的地貌形态：陡崖、冲沟等；谷地的拐弯、交叉和交汇点；山脊、山背线上的转折点、坡度变换点。