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学校教研课教案杨春梅
“耐久跑 ”教材单元教学计划及课时教学计划
一、 教材分析
小学中的耐久跑是促进学生的肺部练习,也是培养学生的拼搏和吃苦的精神。耐久跑也是水平二的重点教材,是发展学生下肢力量和心肺功能练习的重要手段。 教学重点是让学生了解耐久跑的正确呼吸方法,(以鼻呼吸为主,口呼吸为辅;呼吸节奏一般是三步一呼、三步一吸或两步一呼、两步一吸)所以,该课教学应着重了解学生对耐久跑的掌握能力及喜爱程度,在通过变换的游戏方法提高学生的练习兴趣,为今后的耐久跑打下一定的基础。
二、 学生分析
中段的学生没有低段的学生善于模仿、好奇心强、对体育的兴趣也没有低段那么浓,。加之耐久跑又是学生最讨厌的运动项目。不过中段的学生自我约束能力和观察能力又比低段的学生好一些,所以在备课时就要结合学生的心理、身理和爱好进行教学设计,让学生在该课的练习中得到一定的身体素质练习。
三、 设计理念
1、 以发展学生耐久跑能力为主线运用不同游戏的方法、迎合孩子们的学习需求,使之在乐中锻炼、玩中学技达到身体锻炼。
2、 新课程标准中,体育课程关注的核心是满足学生发展的需求和重视学生的情感体验,促进学生的全面发展。在教学中特别强调学生学习主体的体现,以充分的发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力为中心。所以,在教学中,充分给学生自我展示、自我体验的机会,以完成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康等各种领域的教学目的。
3、 本单元采用游戏模式,以“猫捉老鼠”、“抓尾巴”、“网鱼”等不同游戏故事活动来开展教学,激发学生的学习兴趣,这样就能更好的完成本单元的教学目标。
四、 单元教学计划
学校:培新小学 授课教师:杨春梅 年级:四年级
教材名称
耐力跑
总课次
3课时
教 学
目 标
1、 运动参与目标:激发学生对体育的兴趣能积极主动地参加体育活动。
2、 运动技能目标:学习并掌握耐久跑的运动技能和练习方法。
3、 身体健康目标:发展灵敏、协调和反应能力,提高肺部能力,促进身心健康
4、 心理健康目标:培养学生勇敢、果断、积极进取、不断创新的精神,使学生
体验到在游戏及比赛中学到知识及取得成功的快乐。
5、 社会适应目标:建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神,体验到集体活
动的精神。
课次
教学目标
重点与难点
教法、学法、措施
1
1、通过“猫抓老鼠”
的教学方法,激发学生对
本课学习的兴趣,使学生
积极参与到课堂。
2、利用“自然地形跑”让
学生了解和掌握“三步一
呼三步一吸。或两步一呼
两步一吸运用技巧。
3、通过“植树”游戏,
发展学生的灵敏性和协同
动作的能力。
重点:在长时间跑
步中的换气运用。
难点:怎样利用鼻
呼吸和体验三步一
呼三步一吸及两步
一呼两步一吸的跑
步技巧。
教法:利用启发式教学方法,使学生
自练、自悟、自得动作的方法要领。
组织并指导学生进行各种形式的
跑步活动。
学法:模仿练习、探究练习、自创练习。
措施:采取自评、互评、师评。
2
1、 通过“抓尾巴”“三个
字”的教学方法,激发学
生对本课学习的兴趣,充
分体验体育活动的乐趣。
2、 通过《两人拔 河》的
游戏,加强学生的力量练
习,培养勇敢果断、合作
的群体意识和为集体争荣
誉的精神,
重点:
通过抓尾巴的游戏
让学生体验耐久跑
的运动乐趣。
难点:
在游戏中运用“耐
久跑”的换气技术。
教法:采用情景教学,利用启发式
教学手段:1、进一步促进学生的耐久
跑组织并指导学生进行练习。
2、师讲解游戏规则和游戏方法。
学法:1、认真听老师布置教学要求和
老师提出规则。
2、把学生分成四个组进行各种形式的
游戏耐久练习。
2、 通过比赛的方法提高学生的练习
兴趣。
措施:学讨论游戏方法;分组练习和
比赛。
3
1、 通过《网鱼、定时跑》
的教学方法,让学生
积极面对本课,同时考验
自己的耐久跑的能力。
通过本课的练习掌握耐久
跑运动技巧。发挥学生
的顽强拼搏精神。
2、 通过《营救伤员》游戏
提高学生的跳跃和奔跑能
力。
3、 培养学生在学练中的
合作意思和团队精神、树
立自信、自强、的心理品
质。
重点:
利用定时的练习手
段检验学生的耐久
跑的练习情况。
难点:
出手从自己的头上
向斜前方进行投掷
这里就要注意蹬地
送髋的能里。
教法:1采用情景教学,通过各种各
样的互比、集体比赛、小组比、强化
学生的耐久力练习。
3、 老师利用各种奖励激发学生的顽强
拼搏精神。
学法:1积极参与练习,开展小组比赛
及自我评价。
2、老师设计长度或学生自我选择长度
进行耐久跑练习。
4、 让学生自己总结自己在耐久跑这个
项目上存在的问题。
措施:组织各种各样的本领展示活动
及比赛,充分调动学生的积极性。
第二课时:耐久
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