头上传接球.doc

  1. 1、本文档共3页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
头上传接球

攸县四中高一体育教案 肖胜娇 内容 1.双手头上传(接)球 课的目标 1、认知目标:(1)让学生充分理解双手传(接)球的技术要领; 2、技能目标:(1)基本掌握双手头上传(接)球的技术; ?3、情感目标:培养勇敢、顽强的意志品质和团结协作精神。 部分 教学内容 强度 时间 组织教法及要求 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 一、课堂常规 1、体育委员整队,检查报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课内容与目标。 4、检查服装、安排见习生。 二、准备活动(熟悉球性) (1)两手弹拨 ? (2)球绕头颈 ? (3)球绕体 ? (4)腿间绕“8”字 ? (5)体前抛接 ? (6)腿下抛接 ? (7)腋下抛接 ? (8)单手抛接 ? (9)头后抛接 一.篮球 1、双手头上传(接)球 要领:传球时,双肘弯曲,将球举于头上(掌心空出),用前臂、手腕、手指的力量,将球传出。 重点:持球(高于头),扣腕出球肘为轴。 难点:翻拌手腕、弹拨球 2、双手头上接球 要点:伸臂迎球,触球后,后引缓冲 难点:伸臂迎球,空掌心。 易犯错误: (1)持球不到位; (2)传球时,摆臂下压没有抖腕,指拨球。 (3)接球时,没有主动伸臂迎球,而是抱球、挟球、等球,掌心触球。 一、放松活动; 二、师生共同总结; 启发大家根据动作要领,创造练习方法进行引申教育,拓展学习成果。 三、布置课后实践作业及练习; 四、归还器材。 小 中 大 3′ 7′ 22′ 10′ 3′ 组织:学生成六列横队站立。 △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ ★ 要求:队伍整齐,精神饱满。 1、 教师分节讲解示范:弹拨---绕环--抛球; 2、学生每人一球,模仿教师做练习动作; 3、学生练习,教师巡回指导。 要求: 1、尽可能地控制球, 2、人人主动积极动起来,体会球感 组织:体操队形站立。图(略) 教法: (1) 教师讲解和示范动作 1、教师提问和简单讲解练法后,学生两人一球,复习双手胸前传接球,教师巡回指导。 学生做出手高于头顶的传球练习,教师巡回指导,纠正动作。 学生做双手头上传(接)球练习,教师巡回指导,纠正错误动作。 要求: ? 1、手型正确,持球到位; ? 2、传球时,抖腕拨指; ? 3、接球时,主动“迎”球、“引”球 教法:教师示范放松练习方法,前后排学生相互放松。 要求: 1、学生按要求充分放松。 2、师生共同交流总结,鼓励学生大胆发言; 运动负荷预计 120-130/次 场地器材 篮球场2块、篮球40个 练习密度预计 30%-40% 课后小结

文档评论(0)

xxj1658888 + 关注
实名认证
内容提供者

教师资格证持证人

该用户很懒,什么也没介绍

领域认证该用户于2024年04月12日上传了教师资格证

1亿VIP精品文档

相关文档