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生活●职业●素养 重庆三峡学院 臧小林 E-mail:zangxiaolin@126.com Te 一、关于生活 二、关于职业 三、关于素养 一、关于生活 人最宝贵的是生命，人只有一次生命。一个人的生命应该是这样度过的：当他回首往事，不会因虚度年华而羞愧，也不会因碌碌无为而羞耻。这样，在临死的时候他就能说：我的整个生命和全部精力都已贡献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。 “所以应该赶紧生活，要知道稀奇古怪的疾病或一些悲惨的偶发事件都可以中断人的生命。” ——《钢铁是怎样炼成的》 （奥斯特洛夫斯基） 生活要有意义 生活需要抓紧 你幸福吗？ 你幸福吗？ 2012年中秋、国庆双节前期，中央电视台推出了《走基层百姓心声》特别调查节目“幸福是什么？”。央视走基层的记者们分赴各地采访包括城市白领、乡村农民、科研专家、企业工人在内的几千名各行各业的工作者，“幸福”成为媒体的热门词汇。“你幸福吗？”，这个简单的问句背后蕴含着一个普通中国人对于所处时代的政治、经济、自然环境等方方面面的感受和体会，引发当代中国人对幸福的深入思考。 温家宝谈如何让人民生活的更加幸福更有尊严 温家宝：我觉得要使人民生活的更有尊严，第一就是要 保障每一个人享有宪法和法律所给予的自由和权利；第 二，就是无论职业不同、财产不同、民族不同、宗教信 仰不同，每一个人都完全平等，特别是在法律面前完全 平等；第三，要使社会更加公平，特别要关注那些弱势 群体、残疾人、艾滋病人，使他们能够有尊严地生活； 第四，就是要尊重每一个人的人格，包括犯错误的人， 以至犯罪的人都要尊重他们的人格，通过教育和帮助， 使他们获得新生，这就是我对尊严的理解。所谓幸福， 就是要通过我们不断的发展生产和改革开放，使人们的 生活水平不断提高，使每一个人都能过上更加体面的生 活。[ 2010-12-26 09:41 ] 快乐：个体体验到的一种愉快、欢乐、满意、幸福的情绪状态。 ——《心理学大词典》 幸福：一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。 ——《破解幸福密码》（毕淑敏） 幸福感是什么—— “人的心灵由大脑里的脑干、大脑边缘系统和大脑皮质组成。其中有一种神经，当受到外界刺激的时候，会使人快感。 饮食、性生活给予我们充分快感，体育运动、读书学习也能给予我们难以言状的快感。为他人奉献和为社会工作，也能带来精神的喜悦。这些快感都来自神经分泌的内啡肽。” ——《脑内革命》（春山茂雄，日本医学博士） 在喜马拉雅山的崇山峻岭中，有一个不丹国。小小的不丹提供给了世界一个新的方向。不丹认为，社会发展的目标，应该是提高国民幸福总值。如果是单纯追求国民生产总值，就会带来一个悖论——物质丰富了，收入提高了，人却没有相应地感到更幸福。伴随着GDP的高增长，带来了环境污染、工作压力、犯罪增多、失业威胁、社会冲突、人际疏离、贫富差距加大等等一系列弊病。他们认为，人民的幸福感大于GDP。 ——《破解幸福密码》（毕淑敏） 据联合国04年的全球人类发展报告，不丹在192个国家中位居134位，经济相对落后。但在06年发表的《全球快乐排行榜》，不丹却名列第8位，位列亚洲第一位。不丹是名符其实的幸福指数最高的国家。 不丹三世国王决定打破与世隔绝的局面，带领不丹走现代化道路。但怎么走，需要智慧。是重复其他许多国家牺牲生态环境换取经济增长，让一小部分人的富裕建立在大多数人的贫穷之上、收入越来越高但心情越来越糟，还是另辟蹊径？他在充分研究当时各国经济发展的成败得失后，明确提出“国民幸福总值（GNH）”的发展理念，以取代被很多国家的“国内生产总值（GDP）”。该理念有四大“支柱”，即发展社会经济、保护自然环境、坚持传统文化和实行民主政治。 主要特点为限制性发展和渐进式开放。在融入世界的同时保持自己的本色，在制定国家发展目标时首先考虑国民幸福，在发展经济的同时注意保护环境，这就是不丹。 在不丹，你能找到的或许不是美丽的风景，也不是物质的收获，而是远离尘世喧嚣后内心的平静，感悟内心深处前所未有的静谧安宁。 ——楚鹏（旅行家） “幸福感是不能分享的，因为它是一种体验，一种感觉。幸福感与物