关于情绪合编.ppt

一、什么是情绪 情绪是客观事物是否符合个体的需要所产生的态度体验，是人脑对客观事物与人的需要之间关系的反映。 二、什么是健康的情绪 1、健康的情绪含义 指一个人的情绪的发展、反应水平和自我控制的能力与其年龄和社会对此的要求相适应，并为社会接受。 2、不良情绪及其表现 （1）负性情绪持续时间过长 （2）负性情绪超过了自己所承受的程度 （3）负性情绪出现了恶性循环不能自拔的状态 （4）由于情绪适应不良导致严重的情感障碍、人格障碍等心理疾患。 　 消极： 1．恐惧　 2．仇恨　 3．愤怒　 4．贪婪　　 5．嫉妒　　 6．报复　　 7．迷信 三、情绪的分类 积极：　　 ?1．热爱　　 2．兴奋　　 3．希望　　 4．信心　　 5．同情　　 6．乐观　　 7．忠诚 四、情绪的功能 （1）自我保护的功能 （2）人际沟通的功能 （3）信息传递的功能 五、情绪调整的方法